مشاركة مشاة بريدة في افتتاح مهرجان محافظة الزلفي لنوادرالتمور اليوم الجمعة 6/3/1447 على شرف المحافظ فشكرا للجميع على حسن الاستقبال وكرم الضيافة فقدشاهدناانواع من نوادر التمور اللتي تشتهربها المحافظة وذالك بجهود المهتمين بتلك النوادر من المزارعين

سليمان الشعيبي بوركت جهودكم أبا علي 💐

مشي اليوم في حديقة العقيلات مع المشاة اجواءممتعة ومكان جميل وفريق محفز وبعدها جلسة الوناسة الحمدلله مشي الصباح حيوية ونشاط

سليمان الشعيبي مشاركة فيمة ابا علي تهدف للتعرف على انواع وقيمة ونوادر الثمار وخاصة التمور في هذه المحافظة التي تزدهر وتتقدم في كل المجالات وخاصة الزراعة تحياتي للجميع والشكر موصول للمحافظ لمشاركة القيمة

مشاركة مشاة بريدة في مهرجان التمور في محافظة الزلفي اللذي شاهدنا فيه انواع من نوادر التمور وحيث شرفنا باالسلام على المحافظ اللذي غمرنا بطيب الاستقبال فشكرا له والشكرموصول للقائمين على هذ المهرجان من حسن الاستقبال وكرم الضيافة وجمال التنظيم ودمتم بود

شاهي خادر لمن يتذوقون الشاهي على اصوله لاكن بعد الوجبة 30د عليكم بالعافيه

مشي اليوم في الحي اجواء جميلة وممتعة ومحفزة على المشي الحمدلله مشي الصباح حيوية ونشاط تحياتي للجميع

عندي ارتفاع #الكوليسترول هل أمتنع عن البيض؟ حوالي 80% من الكوليسترول الضروري تصنعه الكبد وليس من الدهون، وينبغي التحذير من #السكر والنشويات والأغذية المصنعة، فهي أكثر ضررا على الشرايين بيضة أو اثنتان في الإفطار مرتين أو ثلاثة في الأسبوع ليست خطرا على الشرايين #خفض_الكربوهيدرات

مشي اليوم في الحي اجواء ممتعةومحفزةعل المشي الحمدلله مشي الصباح حيويةونشاط تحياتي للجميع

سعدنا بحضور الجلسة الممتعة في أحادية د عبدالله المحسن في محافضة البكيرية بااستضافة د صالح الحمد الرحالة المعروف حيث اسعدنا بجم من المعلومات على مستىوى مملكتنا الغالية والعالم حيث انها طاف بنا بشرحة المعروف اللذي يضعك في قلب الحدث واسلوبه الجذاب وقداستمتع الجميع في الجلسة فشكرللج

سليمان الشعيبي د.عبدالله المحسن جزى الله القائمين عليها خير الجزاء ونفع بكم وأسأل الله أن يديم هذه اللقاءات التي تجمع بين الفائدة والمحبة..

8⃣| أغسطس

الرحالة “الدكتور صالح الحمد ” يزور البكيرية ويلقي ندوة ثقافية bukvb.com/blog/?p=39226

الرحالة “الدكتور صالح الحمد ” يزور البكيرية ويلقي ندوة ثقافية البكيرية – محمد المسلم قام سعادة الرحالة الدكتور صالح الحمد عضو رحالة الجنوب للمسافات الطويلة بزيارة لمحافظة البكيرية ،حيث اطلع على معالمها التنموية والتراثية ويلقي ندوة ثقافية في أحدية عبدالله المحسن ،بضيافة لجنة

##فريق_هايكنج_دار_الهجرة موعدنا معكم يتجدد كل أسبوع مع يوم جديد ونشاط مفيد مع نشاط الفريق التمريني الأسبوعي #معا_نمشي_بصحة بشعار #صحتك_في_مشيتك مساء غدا الثلاثاء ١٠ربيع الاول ١٤٤٧_٢ سبتمبر ٢٠٢٥ #تعزيز_صحة_الفرد #المشي_صحة_للجميع #الهفوف #المدينة_المنورة

مشي اليوم في حي حويلان اجواء ممتعةومحفزةعلى المشي الحمدلله

مشي اليوم في الحي اجواء ممتعة ومحفزة للمشي الحمدلله مشي الصباح حيوية ونشاط