今回のnoteは、科学知識の否定 パワーリフティングにとって科学的な根拠なんかより抽象化の方が役に立つことを書いたよ！ 犬＋ウナギ→ウナギ犬(これでいいのだ！) note.com/abashiripowers…

最近、網走パワーズのYouTubeの視聴回数が爆伸び😝 こちらの登録のヨロシク youtube.com/@abashipowers?…

今回のnoteは ３つの筋線維タイプと デッドリフトのファーストプルについて書いたよ！ note.com/abashiripowers…

今回noteは、筋繊維タイプ別の筋肥大について書いたよ ここがイメージ(抽象化)できてる人は自ずといいトレーニングモデルを実行できるようになるんだぜ🤓 note.com/abashiripowers…

#宣伝競技スポーツ部　 大学にはこのような部活が存在しているのは明らかであろう 善い部活とは　#人格向上競技スポーツ部　では？ 間違えているのは大学、指導者側ですよ💢

今回のnoteは、ハードトレーニーが見落としがちな糖新生の話題と 先日までドイツで行われていた世界パワーの選手のフォーム分析(ベンチプレス)を行なっているよ！ 是非、読んでみてください。 ためになったなー、と思ったら、♡スキをお願いします🙇 note.com/abashiripowers…

今回のnoteは 糖新生の白いトラ物語と 世界パワーで見たイデアベンチプレス(理想的なベンチプレス)について書きました 私のベンチ理論について来れるかな😝 note.com/abashiripowers…

今回のnoteは、世界パワーリフティング大会の分析のみで書きました #YouTube ってすごいよね いろいろ利用しても相互承認が成立するシステム 相手を侵害しないで上手く利用できるシステムってすごく素敵 note.com/abashiripowers…

今回のnoteは 世界パワーリフティング大会のスクワット分析 セットアップ編 私の分析をgoodと思ったら人 スキお願いしまーす♡ note.com/abashiripowers…

今回のnoteは-52kg級女子のワールドレコードスクワットを完全分析したよ かなり分かりやすく書いたつもりだけど、理解してもらえるかしら🤔 note.com/abashiripowers…

参議院選挙始まったけど この時代 投票なんて古典的方式じゃない 民主主義ってあるんじゃないの？ そう思いますよね #オードリー_タン　さん #マイケル_サンデル　さん

#自由への手紙 #A_Letter_to_Freedom #オードリータン #Audrey_Tang #読了 ポジティブフリーダムとネガティブフリーダム 近未来の政治は本当の民主主義の到来か？ 楽しみですね♪

今回のnoteはスミス・メーガンのスクワットを分析したぜ！ 彼女は、私と同じタイプなものだから ついつい文章が長くなっちゃいました🤗 note.com/abashiripowers…

#ペスト #カミユ #宮崎嶺雄 #新潮文庫 #読了 不条理ではないか！ 今を生きようとしている若者諸君！ 君の世界は不条理に包囲されてはいないか⁉︎

#100分de名著 #フッサール #ヨーロッパ諸学の危機と超越論的現象学 #西研 #NHKテキスト #読了 このテキストは素晴らしい 今の時代に方向性を見出すテキストだ！ 学生には是非読んでもらいたい

Russel Orhii（ラッセル・オーヒー）が93kg級でスクワットの世界記録 355.5kg を樹立！ SNSで話題沸騰中です 私もそれにあやかって分析レポートを書いてみました。是非、読んでみてください。面白いと思ったら、スキ❤️してね🥰 note.com/abashiripowers…

Andrew Cainのジュニア世界記録スクワット353kgに学ぶ ～その1～ この度、noteを書きました。今回は、時間軸に沿っての分析を行います。次回の「その2」では肉体的な分析を行いますが、こちらも非常に興味深く仕上がっていますので、ぜひ理解していただきたい内容です。

Andrew Cainのジュニア世界記録スクワット353kgに学ぶ ～その2～｜abashiripowers 今回のnoteは、チダワールドが炸裂しています。是非読んでください。 note.com/abashiripowers…