. 最近、もっと広い世界を見たいって思う🤙

Supreme Air More Money via:sneaker _collabs cus goo.gl/2EhAJn

. 背中大きくなってきた😂❤︎ この調子で頑張ろう🔥

. 肩トレに最近ハマってる🤤

. 明日は関西初‼️ Spartan Workoutのイベント開催🤤⭐️ みずきはゲストとして参加します💪🏼💪🏼 1時間みっちり追い込まれてきます🤤 興味ある方是非調べてみて🙆‍♀️🙆‍♀️

. 今日ゎ筋トレ5時間day🤩💋 腕もう少し~❤️

. ボルダリングdayッ‼︎ 今日もかな、ありがとうッ😍⭐️

. 今日も筋トレ5時間dayッ‼︎🤩💋 朝8時半から夜の10時までジムにおった1日😆

. ちょっとみんなに押されて、、、😅 国内ボディメイクコンテスト の ウィメンズアスリートモデルの部門で エントリーしようと考えてます‼︎ ✔️目標、上位を目指すということで 来年か再来年にと考えてます🌟

. 母校の卒業式に行った時に 先輩に撮られてた写真🌹💋❤︎ 結構いい感じやった（笑）

. bouldering day‼︎ レベル高すぎた😣💦絶対挑戦‼︎ ストイックすぎるみずきのファミリー大好き❤

. 久しぶりに陸上部の＂洲本実業＂Tシャツ 着て走った ~ ~❤︎めっちゃ楽しかった❤️ 後輩達に背筋いじめられてあのトレーニング 練習しようと思った（笑） 明日ゎバレー部のトレーナー😉💓

. 今日ゎ母校の女子バレー部‼︎❤︎ トレーナーとしてめっちゃ成長させて くれるし、良いトレーニングできて いつも感謝してます🤭❤︎❤️❤︎❤️‼︎ もっと良い身体を作れるように頑張るよ‼︎

. 舞 day.in usj‼︎ オシャレに写真とってくれてありがとう❤︎

. なんでこんな赤のシューズに惹かれるんや😂💗

. 本物か分からへんけどフォローきて ちょっとびっくらこいた😳😳😳

. とうとう明日か‼︎ みずきが来年出場するベストボディジャパン‼︎ 来年やけど緊張する（笑）ワクワク😆❤️

. アクティブな生活⭐️

. 4年ぶりくらいの裸眼でプリクラ（笑） 最近のプリクラ進化しすぎてて カラコンなくても余裕で盛れる（笑） ステキな時代だ👀❤️

. 三頭筋、いい感じに成長してきた😘