Cuidado com as pessoas que você doa o seu máximo e elas julgam como se fosse o mínimo.

Isso serve para o trabalho, amigos e familiares.

Todo mundo querendo aparecer e buscando o exagero em todas as coisas. Esquecemos que existe beleza e riqueza na simplicidade.

As vezes precisamos apenas disso: uma conversa simples, uma comida simples e bem feita, um lar que pode ser até simples, mas cheio de amor e paz.

Todas as pessoas que vivem de verdade a vida têm uma coisa em comum: gratidão.

Elas conseguem enxergar o milagre nos detalhes, a vida em cada segundo da própria existência.

Com a maturidade você percebe que um amigo verdadeiro não é aquele que apenas diverte o nosso ser, mas que sabe ouvir a nossa dor, que acolhe nos momentos mais difíceis.

Lealdade é sinônimo de sacrifício, de ouvir “estou aqui” antes mesmo do “cadê você?”

Valorize o silêncio das pessoas,

Valorize o silêncio dos espaços,

Valorize o seu silêncio.

É um luxo ter silêncio em um mundo caótico e atribulado.

4 coisas que devemos priorizar durante a semana:

- a nossa paz de espírito

- a nossa saúde mental

- o nosso silêncio em alguns momentos

- o nosso sono

Cuide-se!

Existem duas coisas que enriquecem o nosso domingo: o café da tarde e um papo gostoso com quem amamos.

Você pode não ter tudo que deseja, mas se tem um lar cheio de paz, alimento e a família com saúde, então você tem tudo que o seu espírito precisa.

Agora é hora de esquecer determinada pessoa ou até mesmo um espaço que você é obrigado frequentar. Agora é hora de você cuidar do seu ser e curtir o seu lar.

“Não quero”

“Não tô afim”

“Quero ficar em casa”

Vamos normalizar isso! Nem sempre o outro está na mesma “vibe” que você.

5 coisas que aprendi com o tempo:

- ter um lar confortável é uma das melhores coisas

- o silêncio é um grande aliado

- dormir bem não é perda tempo

- os problemas são menores do que imaginamos

- não precisa ter pressa, a vida é um sopro.

Você não é a mesma pessoa depois de um livro,

Depois de um treino,

Depois de uma alimentação saudável,

Depois de uma boa noite de sono,

Depois de uma oração ou meditação.

Melhore todos os dias, isso faz bem para o seu espírito!

Conviver com pessoas leves é um dos melhores presentes dessa vida: seja no trabalho ou na vida pessoal.

Não precisa de média, é algo natural. Papo direto e fácil!

Daqui 100 anos nem eu e você estaremos mais aqui. Não fica pensando muito no que o outro vai achar ou pensar, apenas faça!

Não deixe esses sonhos e desejos morrerem antes de você morrer fisicamente.

Que nessa Páscoa possamos sacrificar o nosso orgulho, o medo que trava a nossa essência, o julgamento e a nossa procrastinação. É hora de ser uma nova pessoa, escrever uma história que iremos nos orgulhar.

Que o amor pelo próximo possa ressuscitar em nossos corações. Precisamos desse amor para que possamos desapegar de todo ódio e trauma do passado.

Busque a sua evolução!

Ter um sábado tranquilo é uma das maiores bençãos que poderíamos ter.

Várias pessoas estão lutando por isso: um dia de paz.

O seu tempo é o seu tesouro. Sem ele você não consegue viver os melhores momentos dessa vida. Pare de gastar com pessoas superficiais, com espaços tóxicos e com vícios e manias que sugam ele de você.

Amar o seu tempo é sinônimo de amor pela própria vida!

É muito bom lembrar das pessoas que foram boas na nossa vida.

Não deixe o seu coração ser contaminado pelo ódio, achar que todo mundo é ruim. Existem pessoas boas, pessoas que mostram a beleza da vida. Se você não conhece, então seja ela!

Cristo mostrou a importância do sacrifício e o amor pelo outro. Isso se tornou raro, algo que não encontramos mais nem no âmbito familiar.

Que possamos renovar o nosso espírito, entender que o sentido da vida é o afeto.