3일 동안 극심한 자살 충동에 시달리다가 안정을 찾고 끄적끄적 적어보아요. 깊은 곳에서부터 나오는 눈물을 쏟아냈고 상담전화로 도움받았습니다. 이 귀엽고 따순 감정을, 혼자만 느끼기엔 아까워서 올립니다. ♡٩(❛ัᴗ❛ั ๑) 크르르의 '댕댕'이라는 곡입니다. ◡̈  ༘ *

자살위기 상담 전화는 자살을 결심한 사람에게 어떠한 영향을 끼치는가? 수많은 고비를 이미 넘겨왔던 내담자는 오늘도 그 고비를 넘기기 위해 위기 상담 전화의 문을 두드린다.

다른 사람들은 어떨지 모르겠지만 나는 ‘종결’이라는 단어를 좋아하지 않는다. 에릭마커스, 왜 자살하는가

자살충동, 자살생각 정신적 고통, 깊은 우울감 등 위급 상황시 자신과 타인을 도와주세요 * 24시간 상담 가능 자살예방상담전화 1393 청소년전화 1388 정신건강상담전화 1577-0199 한국생명의전화 1588-9191 보건복지상담센터 129 🚨 응급 서비스 119 112 🚨 #도움 #요청 #자살신호 #응급상황 #HELP

가장 좋아하는 구절 ❝ Let the dead Past bury its dead! Act,- act in the living Present! ❞ 헨리 워즈워스 롱펠로우, 인생찬가 혹은 인생예찬 Henry Wadsworth Longfellow, A Psalm of Life

마음성장프로그램 '토닥토닥' 국립정신건강센터 정신건강R&D사업단의 앱 지원이 종료됨에 따라서 이번 연도 말인 2022. 12. 31. (토) 24시에 서비스 종료가 된다고 하네요... 알림 설정 안 되어 있어서 저는 안 들어가 봤으면 몰랐을 뻔하여 공유드립니다. 나름 잘 이용했는데 아쉽네요.

Just like, this year's been dealing with, like feeling more irrelevant, uh... It's been a tough year. I don't know what to do. I just tried my best and... Urgh

워버러버덥덥

아무도 이것을 읽지 않거나 흥미를 느끼지 않는다 해도, 그래도 나는 괜찮다. 페르난두 페소아, 불안의 서

적막에 잠긴 내 방에서, 슬픔으로 나는 글을 쓴다. 항상 그랬듯이 혼자이며, 앞으로도 항상 혼자일 것이다. 페르난두 페소아, 불안의 서

살고싶다

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우리가 앵무새를 차에 태울 때마다 앵무새는 항상 바로 여기 거울에 걸려 있는 마스크 위에 앉아 있습니다. 그는 타는 내내 이런 상태를 유지합니다...

우리들은 신과 영혼을 믿음으로써 악 속에서도 선을, 어둠 속에서도 빛을 볼 수가 있고 절망을 희망으로 바꿀 수가 있는 것이다. 에라스무스

고흐 그림의 확대샷을 보는 것을 좋아한다. 생트마리 드 라메르의 바다 풍경.

제가 그렇습니다