Leg press tutorial ! Presse à cuisse tuto ✅

On lache pas l'entraînement !! 🥊

Courage et soutien aux familles des agents de l’administration pénitentiaire attaqués ce matin 🙏

New fear 💀

Bon petit dej !

30min 🥵🥵

Le film ou l’anime qui vous a motivé à faire du sport ? 💪🥊

Motivation VS Discipline

Pompe tutoriel !! Push up tutorial ! 🙏

je suis aussi un peu claustrophobe

32 to 1 years old ! De 32ans à 1 an !

C'est la bagarre !! (Combat boxe anglaise) youtu.be/13CIxvPUR4I

Entraînement cardio ✅

Bonne journée ! 🙏

Merci du fond du pec !! Thank you from the bottom of my chest !!

Demain 18h vidéo boxe ! 3 sparring au menu 🙏

Mes entraînements sont tellement durs en ce moment que je prends aucun plaisir à y aller. Mais pas le choix faut faire le taf. Merci la discipline 🙏

100 push ups a day ! 100 pompes par jour challenge ! 🔥

🙏🔥

Vous avez beau faire 120kg de muscle ou pratiquer un sport de combat. Si vous vous faites embrouiller dans la rue prenez vos potes, votre copine et fuyez.