Пресс тоже нужен! У меня лучше заходит под музыку попроще :)) #ЗОЖ #пресс #занимаемсядома #худею #хочукубики #Россия #Тула @ Тула, Россия instagram.com/p/CTiEszrA9j2/…

💪😁 #Тула #Тульскаяобласть #гонкагероев #спорт #ЗОЖ #явыжил @ Myslo.ru - Новости Тулы instagram.com/p/CToj7Q6gtuA/…

А то некоторые думают, что я улыбаюсь, только тогдк, когда снимаю происшествия. Это брехня, и у меня есть доказательства! 😁 #Тульскаяобласть #Одоев #работа #журналист #корреспондент #бабочка #природа @ Tula, Russia instagram.com/p/CTt4534gYWo/…

С учётом того, что не бегал две недели, из которых почти неделю болел - норм :) #бег #бегатьполезно #зож #ямолодец #Россия #Тула #run #sport #5km #5км #mishrooms @ Тула, Россия instagram.com/p/CT9TPP4AmvQ/…

Первые 45 лет в детстве мужчины самые сложные... 😁 В @atomtula прыгали с дочкой 2 (!!!) часа и это было офигенно! #батутныйпаркатом #батутныйпарк #почтиполет #выходные #Тула #Россия #Макси @ Тула, Россия instagram.com/p/CVGfpCZg6Ry/…

Только что опубликовано фото @ Тула, Россия instagram.com/p/CWTo2xhAhvw/…

Пипец :) #корона #коронавирус #наизоляции @ Тула, Россия instagram.com/p/CWaTywGgsub/…

Только что опубликовано фото @ Тула, Россия instagram.com/p/CWxof9PAbVz/…

Только что опубликовано фото @ Тула, Россия instagram.com/p/CW_UYfFgP9B/…

Ну, норм. Хочу, чтобы следующая пробежка была не меньше пяти. Теперь даже не сомневаюсь, что всё будет хорошо ;) Музыка реально заряжает! 💪 #коронавирус #корона #бег #бегатьполезно #выжил #спорт @ Тула, Россия instagram.com/p/CXRiX4wgoTq/…

Только что опубликовано фото @ Тула, Россия instagram.com/p/CXby2cDgktl/…

Только что опубликовано фото @ Тула, Россия instagram.com/p/CXecCF_AwuY/…

Злюсь :) #коронавирусскотина #корона #бег #бегатьполезно #выжил #спорт @ Тула, Россия instagram.com/p/CX_3GS5Ayi3/…

Только что опубликовано фото @ Тула, Россия instagram.com/starikovss/p/C…

Ну, +- доволен результатом. Только я ХЗ, как часы всё это считают :)) #тренируйсядома #тренировка #сплит #худею #ЗОЖ #хочукубики #Россия #Тула #спорт #sport #training #workout instagram.com/p/CYj-FNUAOy5/…

Ну, уже немного лучше, чем было ) #коронавирусскотина #корона #бег #бегатьполезно #выжил #спорт @ Тула, Россия instagram.com/starikovss/p/C…

Упругие сиськи - наше всё :) Забавно по подсчету. Я еле стакан с BCAA поднял не расплескав, а часы показывают 67 минут разминки 😁 #тренируемгрудь #тренируйсядома #Тула #Россия #спорт @ Тула, Россия instagram.com/p/CY4i3PZgKpc/…

Сегодня я молодец: осилил приседания 90 без атлетического пояса и наклоны «с добрым утром» с тридцаткой :) #ноги #деньног #ЗОЖ #занимаемсядома #худею #хочукубики #Россия #Тула @ Тула, Россия instagram.com/p/CZFaNNzg-a1/…

Что делать, если хотел побегать, но пришел с работы и тебя вырубило на пару часов? Правильный ответ - встать на следующий день в 6 утра :)) #коронавирусскотина #корона #бег #бегатьполезно #выжил #спорт @ Тула, Россия instagram.com/p/CZQqpaODf9C/…

Первая десяточка после ковида. Она все еще в моей власти :)) В компании с @sistersin_sweden - идеально ✊ #коронавирусскотина #корона #бег #бегатьполезно #выжил #спорт @ Тула, Россия instagram.com/p/CZfIVvLrdiW/…