Los dulces típicos mexicanos son parte de nuestra gastronomía, pero aunque algunos usan ingredientes saludables como amaranto y cacahuate, siguen siendo dulces. Consúmelos con moderación. #TradicionesSaludables 🍬

En caso de vivir en alguna zona de riesgo, sigue las recomendaciones de seguridad de las autoridades locales. #TemporadaDeLluvias

¡Únete al simulacro nacional del 19 de septiembre a las 11:00 AM! 🚨🇲🇽 Practiquemos juntos las medidas de seguridad y estemos preparados. ¡Tu participación es importante! 🛑✅ #Simulacro19DeSeptiembre #Preparación

Es simple: al dejar de tomar refresco evitas diabetes, obesidad, cálculos renales y daño dental. Acompaña tus comidas con agua natural y prioriza tu salud. ¡Te ahorras más que una consulta médica! #TradicionesSaludables 💧

Fiebre 🤒, diarrea 💩, fatiga 😴, dolor de cabeza 🤕 son síntomas comunes de infecciones. Solo profesionales de la salud pueden darte el tratamiento adecuado. No siempre necesitarás un #antimicrobiano 💊. #NoTeAutomediques 🚫 #FrenaLaRAM 🛑 #UnaSalud 🌍

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Para un viaje en carretera seguro en esta #TemporadaDeCalor, Don Gota te deja estos consejos para ti y tus seres queridos. 🌞🥵🚗🛣️ #PorLaSombrita

Amamos la gastronomía mexicana, pero recuerda que abusar de antojitos fritos y bebidas azucaradas puede arruinar tus celebraciones. Festeja de manera equilibrada y disfruta sin remordimientos. #TradicionesSaludables 🎉🍽️

Muchos adolescentes obtienen información sobre drogas en películas, internet o de amigos, pero ¿es verdad o solo mitos? Es crucial buscar fuentes confiables para no creer todo lo que vemos en redes. #SinDrogasVivesMejor

¿Te suenan familiares esas frases? 🗣️ Hablemos con nuestros pacientes sobre la resistencia antimicrobiana (RAM) y la importancia de cumplir con el tratamiento 💊. ¡Recuerda dosis y frecuencia! ⏲️ #PrescripciónResponsable ✅ #TratamientoAdecuado 💉 #FrenaLaRAM 🛑 #UnaSalud 🌍

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Un ciclón es una concentración anormal de nubes cuyos vientos giran en sentido contrario a las manecillas del reloj a grandes velocidades. Sus daños principales son por descarga de lluvia, viento, oleaje y un aumento del nivel del agua. #TemporadaDeLluvias

La tortilla de maíz es el acompañante por excelencia de los platillos mexicanos, porque nadie puede resistirse a un rico taco y lo mejor es que tiene varios beneficios para tu salud. Aunque recuerda, que hasta 6 tortillas por día, es suficiente. #TradicionesSaludables

Don Gota recomienda, vigilar la temperatura de pacientes vulnerables para que no se complique su salud en #TemporadaDeCalor 🌡️🥴🥵 #NoTeSeques

Ajo, cebolla, pimienta, comino, cúrcuma, orégano, albahaca, jengibre, cilantro, perejil y muchos más, prueba diferentes combinaciones, encuentra tu mezcla favorita y ¡buen provecho! #TradicionesSaludables

Si conocemos por lo que están pasando nuestros hijos, podremos buscar alternativas para mantenerlos seguros, en especial en la etapa adolescente ya que es fundamental para su vida futura. #SinDrogasVivesMejor

Si escuchas mensajes de alerta sobre el clima, sigue las instrucciones de las autoridades como Protección Civil o las autoridades locales, esto puede salvar tu vida y la de tus seres queridos. #TemporadaDeLluvias

El #Mole es un platillo tradicional mexicano que contiene una gran cantidad de ingredientes que proporcionan nutrientes, pero también tiene un alto contenido de grasas por lo que su consumo en exceso puede dañar tu salud. #SinCulpa pero con moderación #TradicionesSaludables

Mantener la temperatura ideal durante el trabajo al aire libre y reconocer los síntomas de deshidratación por el calor extremo, ayudará a prevenir complicaciones severas. Mantente hidratado. 🌡️🥴🥵🫗 #TemporadaDeCalor #NoTeSeques

El alcohol y el tabaco tienen propiedades adictivas, provocando daños severos a tu salud. No es un simple cigarro, ni un simple "drink", porque si no lo sabes controlar, ¡te mata! #SinDrogasVivessMejor