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El estrés es uno de los grandes problemas de nuestro tiempo Entender cómo funciona y su impacto es altamente recomendable

¡JONRÓN no. 20 de la temporada para Vladimir Guerrero Jr.! 💥

La ternura de Primoz Roglic con sus hijos en la coronación del esloveno en La Vuelta a España es algo que quedará en la historia. ❤️🌟

🔴 Artículo recomendado El ejercicio físico ha demostrado que es capaz de conseguir muchos de los beneficios que te puedas imaginar para un paciente: mejorar el consumo máximo de oxígeno (VO₂max) —no olvidemos que es el mejor predictor de mortalidad, por encima de factores como

Si haces lo básico bien, los suplementos pueden ayudar. Pero si lo básico está mal, ningún compuesto lo puede compensar. No puedes comprar en cápsulas lo que se construye con constancia: 🛏️ Dormir suficiente 🥗 Comer bien 🏃‍♂️ Moverse a diario 😌 Gestionar el estrés Empieza por

Mijitos 20 años corriendo en Europa, bajando a 106 km/h en el Tour, podio en el Giro, Olímpicos… y me vengo a caer en la bicicleta de mi hija Carlota. Tranquilos… la bici sigue perfecta. El que no aguantó fui yo. 😂 Moraleja: uno nunca sabe dónde está el peligro…

¿Qué representa para ti 𝐒𝐄𝐑 𝐕𝐈𝐍𝐎𝐓𝐈𝐍𝐓𝐎? ❤️🇻🇪 Contando los días 🔜 𝐉𝐔𝐍𝐓𝐎𝐒 #SiempreVinotinto

¡SALVADOR PÉREZ LLEGA A 295 JONRONES DE POR VIDA Y SE UBICA EN EL CUARTO LUGAR DE TODOS LOS TIEMPOS ENTRE JUGADORES VENEZOLANOS! #FountainsUp | #ElExtrabase⚾️🇻🇪

🚨¿La píldora mágica del ejercicio? 🚨 Suena increíble, pero la ciencia es clara: los efectos del ejercicio en TODO el cuerpo son tan complejos que ninguna pastilla puede imitarlos. El “ejercicio en una pastilla” sigue siendo un sueño... por ahora 🏃‍♀️💊 sciencedirect.com/science/articl…

En memoria de Ozzy Osbourne (Q.E.P.D.), los jugadores de Aston Villa y Newcastle salieron a la cancha escuchando ‘Crazy Train’ en Villa Park. Ozzy Osbourne era declarado un fan del Aston Villa 💜

☕️🚩 Mito viral: “No tomes café justo al despertar porque dispara tu cortisol y desajusta tus hormonas. Lo ideal es esperar 60–90 minutos.” ❌ Esto se repite en redes, pero… la ciencia dice otra cosa. Hilo 🧵👇🏻

🪄🇻🇪 La última vez que el Mallorca ganó al Barça fue gracias a un mago venezolano que se lució ante los Henry, Deco, Eto'o... marca.com/futbol/mallorc…

"Rory Townsend gana la Clásica de Hamburgo 2025" El ciclista británico del (Q36.5 Pro Cycling) firmó este domingo la victoria más importante de su carrera al imponerse en Hamburgo. Arnaud De Lie y Paul Magnier completaron el podio.🤩💪👏📹TNTSport cycling esciclismo.com/actualidad/car…

¡Venezuela volvió a blanquear en la Little League World Series, ahora contra Japón! 🇻🇪 ⚾️ Los chicos venezolanos ganaron 4-0, llegan a la final y demás es su tercer partido sin recibir carrera en contra. Frente a Puerto Rico ganaron 5-0 y contra Canadá 4-0. 🔥 🔝

𝑷𝒐𝒔𝒕𝒂𝒍𝒆𝒔 📸 para 𝑺𝑰𝑬𝑴𝑷𝑹𝑬 ❤️ Día de la Fotografía #SiempreVinotinto

🚩🚩MITO ROTO: el cardio en ayunas NO quema más grasa La ciencia lo tiene claro 👇 Una revisión sistemática + meta-análisis (28 estudios, 302 adultos sanos) comparó entrenar en ayunas vs después de comer. El resultado te va a sorprender. ⚡️

Miguel Cairo vs. Carlos Mendoza. ¿Dónde está la gente de Venezuela? 🇻🇪

¡Momento histórico! Carlos Mendoza y Miguel Cairo intercambian los lineups antes del juego. Las alineaciones de ambos irán al Museo y Salón de la Fama del Beisbol en Valencia. La pelota del primer pitcheo, a Cooperstown. #ElExtrabase⚾️🇻🇪

No lleves una vida unidimensional...