Resistance Institute (@resisinstitute) 's Twitter Profile
Resistance Institute

@resisinstitute

Únete al Máster en Mecánica del Ejercicio, la formación en biomecánica más avanzada del continente. Thinking Mechanics.

ID: 440922014

linkhttp://www.resistanceinstitute.com calendar_today19-12-2011 15:13:35

1,1K Tweet

1,1K Takipçi

102 Takip Edilen

Resistance Institute (@resisinstitute) 's Twitter Profile Photo

"EL BLOG DEL ENTRENADOR" Una de las primeras novedades de Resistance Institute para esta temporadaes el nuevo blog, donde Lucas Leal y todo el equipo hablaremos de temas relacionados con ejercicio físico y salud. Se... resistanceinstitute.com/blog/que-es-ej…

Resistance Institute (@resisinstitute) 's Twitter Profile Photo

HIST con propio peso corporal. - No disponer de máquinas no es excusa para no entrenar a alta intensidad y llegar a unos niveles de incursión muscular muy altos. - Squat con cinturón ruso, una serie hasta... facebook.com/resistanceinst…

Resistance Institute (@resisinstitute) 's Twitter Profile Photo

¿CÓMO DEBEN SER LOS EJERCICIOS EN EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA? A más complejidad técnica, más aprendizaje técnico y más difícil de intensificar para conseguir resultados óptimos. Por eso seguimos sin... facebook.com/resistanceinst…

Resistance Institute (@resisinstitute) 's Twitter Profile Photo

MÁXIMA VELOCIDAD CONCÉNTRICA Y MÁXIMA RESISTENCIA EN EXCÉNTRICO. . Una cosa es el output y la otra que pasa con el reclutamiento de unidades motoras. . Puedes ver el movimiento lento, pero te aseguramos que... facebook.com/resistanceinst…

Resistance Institute (@resisinstitute) 's Twitter Profile Photo

INTEGRA LA BIOMECÁNICA CON LA FISIOLOGÍA, POR FAVOR. No para de sorprendernos la cantidad de “expertos en biomecánica” dando formaciones hablando de brazos de momento y brazos de palanca... resistanceinstitute.com/blog/integra-b…

Resistance Institute (@resisinstitute) 's Twitter Profile Photo

Descubre nuestro MÁSTER EN BIOMECÁNICA, CURSOS PARA ENTRENADORES PERSONALES, VIDEOTECA con cerca de 1000 EJERCICIOS... además, CONTENIDO TOP GRATIS sobre entrenamiento de fuerza y biomecánica. resistanceinstitute.com facebook.com/resistanceinst…

Resistance Institute (@resisinstitute) 's Twitter Profile Photo

"El #fitness en su esencia no es lúdico", asegura Lucas Leal de Resistance Institute, quien advierte de que "cuanto menos específico y controlado es el... cmdsport.com/fitness/actual…

Resistance Institute (@resisinstitute) 's Twitter Profile Photo

VIDEOTECA CON 1000 EJERCICIOS ANALIZADOS. . Aprende biomecánica aplicada, porque la biomecánica en papel sólo sirve si tiene aplicación. . #biomecanica #entrenadorpersonal #fitness #formacion facebook.com/resistanceinst…

Resistance Institute (@resisinstitute) 's Twitter Profile Photo

Se nos llena la boca al decir que el entrenamiento debe ser intenso, pero ¿SABES REALMENTE QUE ES LA INTENSIDAD Y CÓMO SE PUEDE MEDIR?Porque para buscar algo, debemos saber qué es lo que... resistanceinstitute.com/blog/intensida…

Resistance Institute (@resisinstitute) 's Twitter Profile Photo

Se nos llena la boca al decir que el entrenamiento debe ser intenso, pero ¿SABES REALMENTE QUE ES LA INTENSIDAD Y CÓMO SE PUEDE MEDIR?Porque para buscar algo, debemos saber qué es lo que buscamos... resistanceinstitute.com/blog/intensida…

Resistance Institute (@resisinstitute) 's Twitter Profile Photo

¿QUÉ ES EL SHORTENING TRAINING? Imagina una forma de entrenamiento en el que eres capaz de focalizar con fundamento biomecánico la gran mayoría de músculos esqueléticos del cuerpo Imagina poder enfatizar... facebook.com/resistanceinst…

Resistance Institute (@resisinstitute) 's Twitter Profile Photo

¿QUÉ ES EL SHORTENING TRAINING? Imagina una forma de entrenamiento en el que eres capaz de focalizar con fundamento biomecánico la gran mayoría de músculos esqueléticos del cuerpo Imagina poder enfatizar... facebook.com/resistanceinst…

Resistance Institute (@resisinstitute) 's Twitter Profile Photo

FORMACIÓN DE ENTRENAMIENTO PERSONAL Y HIST en el centro Esportiu Claret. 30h de formación donde el equipo de entrenadores personales ha aprendido las bases del entrenamiento de fuerza de alta intensidad para... facebook.com/382799880634/p…

Resistance Institute (@resisinstitute) 's Twitter Profile Photo

MÚSCULO SUPRAESPINOSO - SHORTENING TRAINING. Cómo aprender Anatomía y Biomecánica de forma aplicada para focalizar el trabajo específico de cada músculo. Aplicación práctica y análisis mecánico músculo a... facebook.com/resistanceinst…

Resistance Institute (@resisinstitute) 's Twitter Profile Photo

¿REALIZAS ENTRENAMIENTO FUNCIONAL? Nuestra opinión sobre el difundido "entrenamiento funcional" en el sector del fitness. Queremos comentar algunas cosas sobre este tema, ya que la principal argumentación que... resistanceinstitute.com/blog/entrenami…

Resistance Institute (@resisinstitute) 's Twitter Profile Photo

ENTRENADOR, TÚ NO ERES LA ESTRELLA. La estrella es la persona que te contrata, no tú, entrenador. Pero si quieres ser el protragonista, haz que tú cliente mejore a todos los niveles,... resistanceinstitute.com/blog/entrenado…

Resistance Institute (@resisinstitute) 's Twitter Profile Photo

James Steele, INVESTIGADOR y uno de los mayores expertos en el entrenamiento de fuerza. Aquí os dejamos un fragmento de uno de los videos que hemos traducido. Sus videos completos traducidos sobre cómo ve... facebook.com/resistanceinst…

Resistance Institute (@resisinstitute) 's Twitter Profile Photo

Hoy en día hay muchas formaciones en biomecánica y entrenamiento de fuerza, pero nosotros llevamos 15 años formando a profesionales y con miles de copias vendidas de nuestro libro. RECHAZA IMITACIONES Y... facebook.com/382799880634/p…

Resistance Institute (@resisinstitute) 's Twitter Profile Photo

¿POR QUÉ ENTRENAR LA FUERZA DE UNA FORMA LENTA Y CONTROLADA? No es por capricho, ni por necesidad, ni por intereses...ojalá pudiéramos creer que entrenar la fuerza de forma explosiva es la... resistanceinstitute.com/blog/entrenami…