Amsterdam op z'n mooist! Train mee en ontdek je stad #running #amstel #amsterdam #ikbenrauw @… instagram.com/p/BNj3M9-Dp2X/

Op avontuur in eigen.. indoor locatie! Elke zaterdagochtend van 10 tot 11 kickboksen met een… instagram.com/p/BN1aWawDHMZ/

Voorbereiding marathon Parijs in volle gang #amstel #running #amsterdam #ikbenrauw @ Amsterdam,… instagram.com/p/BN4gLISjc3l/

3e Kerstavond: mooi moment voor de laatste RAUW training van het jaar! 19:30 vertrekken bij Café… instagram.com/p/BOg4hiWgGLU/

Zitten is het nieuwe roken? Niet als je het tegen de muur doet! Ga mee op urban safari in 2017!… instagram.com/p/BOzBgQ0AQO3/

Flexen in Zeeland #mooietraditie #uitwaaien #rauwgaan @ Amsterdam, Netherlands instagram.com/p/BPDuSh2ALMi/

Shinen op de zondagochtend! #workout #running #rivierenbuurt #ikbenrauw @ Rivierenbuurt instagram.com/p/BPkg1SVAO5u/

Ook de B1 van FC Breukelen heeft kennis gemaakt met onze manier van trainen #knallen #amsterdam… instagram.com/p/BPuJwzdA9Yp/

Sporten met een glimlach #buitenspelen #urbansafari #ikbenrauw @ Amsterdam, Netherlands instagram.com/p/BQBa7oyA4E0/

Sunday morning shots #amstel #running #amsterdam #urbansafari #ikbenrauw @ Rivieren Buurt… instagram.com/p/BRQpUKNjK-8/

Wil je een keer wat anders met voetbal-, roei- of hockeyteam? Ga op urban safari!… instagram.com/p/BR0joD4jN5g/

Op urban safari in eigen buurt - elke zondagochtend om 10:00 #wijmakensportenleuk #ikbenrauw @… instagram.com/p/BSHDkM0DjFH/

Na 18 weken training gaat het zondag dan eindelijk gebeuren: 42K door Parijs. Eerste marathon… instagram.com/p/BSb3tO4Dzuj/

YESSS! Marathon Parijs: wát een avontuur. Puur afzien en tegelijkertijd geweldig in zoveel… instagram.com/p/BSwL0smDxx_/

Op urban safari met de toppers van RAI Amsterdam 💪 #bedrijfstraining #teambuilding… instagram.com/p/BUM7S14jbfl/

Ook kickboksen met je collega's? In het park om de hoek of gewoon op de parkeerplaats? Laat je… instagram.com/p/BUezA_NDfIy/

Sporten met een glimlach, ook met een beetje regen #bikkels #urbansafari instagram.com/p/BVEmoZ-DZza/

RAUW is overal! Trainers Bas en Mirte on tour in Italië #urbanjungle #swimmingpool #flexing instagram.com/p/BVJ2-TmjZZ9/

RAUW's angels #flexing #strongwomen #urbansafari instagram.com/p/BVpvR95Ai9q/

Als we toch bezig zijn #rauwopvakantie instagram.com/p/BYG8KeVAymP/