Look at your own leg and picture its anatomy 👌 It's amazing👍

La crisis de la sanidad no es un problema de dinero, sino del paradigma social con que la vemos. Mientras el sistema se siga basando en el tratamiento, a la vez que penaliza la prevención de la enfermedad, no habrá dinero en el mundo para pagarlo todo.

SORTEIG! Especial rapinyaires! Per guanyar aquestes dues guies has de: - Ser seguidor de Birding Catalunya - Fer retuit - Comentar quin és el teu ocell rapinyaire preferit de Catalunya Termini fins el 16/03/23 a les 23:59h. Es farà un sorteig aleatori entre els participants 😜

Hoy me ha llegado una foto de uno de los primeros, (quizas el primero) prototipo de Hoka, y me ha parecido curioso! (C) the running shoe geek

Un diagnóstico correcto da la eficacia al tratamiento. La exploración clínica es la parte más importante para realizarlo.

🦶Our Updated Differential Diagnosis around the Foot🦶 *These pictures don’t represent the exact location of pain, the purpose is to increase people’s awareness of potential diff Dx*

Ligaments of the Phalanx of the Foot and Their Function! Check out the collateral ligaments, accessory collateral ligaments, plantar plates, and joint capsules. We're excited to hear your thoughts on the final result– we hope you enjoy it! #footphalanxligaments #phalanx #foot

👣 La quiropodia es una actuación sanitaria que se centra en el diagnóstico y tratamiento de problemas médicos y biomecánicos relacionados con los pies. ¿Sabes en qué se diferencia de una pedicura?

Paciente diabético con sobrecarga en 1a articulación metatarso-falangica con presencia de hematoma. Tratamiento para descargar zona y evitar úlcera. #piederiesgo #podologia #ulcera #diabetes #podologogavà

For normal mechanics for the big toe, 65-75º of dorsiflexion of the hallux on the 1st MTP is required.  During this process, the 1st ray is required to plantarflex through contraction of the Peroneus Longus by pulling on a stable longitudinal arch of the foot. Soft tissue

❌🚩¿CUÁNTO TARDAMOS EN CREAR UN NUEVO HÁBITO? ⏳De media tardamos 66 dias. 🚀Algunas personas solo necesitan 18 días, mientras que otras necesitan +150 días. ‼️La regla de los 21 días para construir un nuevo hábito hábito es un MITO. 🙌🏻No te desesperes, sigue adelante.

PodoStudio-Roberto Martínez en Google: g.co/kgs/FDnf6aE

Ya sabemos de las bondades del entrenamiento de la fuerza aplicada a las acciones deportivas, pero es necesario también que sea especifico y que genere mejoras con transferencia al patrón de acción. De ahí la importancia de los ejercicios unipodales!! ☝😊

Anatomy is beautiful

ENTRENANENT TRAIL: Deu pujades d'infart. En les curses de llarga distància sovint trobem pujades llargues i dures per salvar exigents desnivells. Us proposem deu pujades de més de +1000m que us posaran el cor i els pulmons a prova de bomba ➕INFO➡️ tuit.cat/4sZGV

The Myth of Your Weak Glute Med:

🚩🏃‍♂️ DOLOR LUMBAR Y CORRER: ¿Es seguro y efectivo correr para personas con dolor lumbar crónico? ⚠️Este estudio responde a una creencia común: “mejor evitar correr y optar por ejercicios de bajo impacto”. 🧵Te lo cuento en este hilo 👇

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