優勝したい！ 1番になりたい！ 🎾 2位じゃだめだ。

今夜、錦織戦が観れるのか！ #錦織

おわりのはじまり

辛くなったら思い出したい 優しいおばあちゃんからの言葉 ・手を抜くんじゃなく、力を抜くんだよ ・人間関係は鏡よ。鏡は先に笑わないからね ・人生で一番もったい1日は、笑わなかった日よ ・「大変」なときは、「大」きく「変」われるときさ ・人生なんて暇つぶしみたいなもん。楽しくやんなさい

ナダルとアルカラスのコンビ！？ やっべーぞ。 #パリ五輪

現地の天気は大丈夫そうなので、今夜（深夜）は錦織戦を観よう！ 明日朝からテニスだけど。。。 熱中症注意⚠️

おい、オレの筋肉、生きてんのかい？ ってくらい疲れた。ハードワーク

【ピンポイント】 ストロークは打点前で、前に押せ、手首使うな 苦しくても頭を下げない、姿勢をぶらさない ボレーは素早く面作り、細かくステップ サーブは胸を張れ 打ったら予測 ドロップ乱用しない、高い打点の時に絞って。 高速サーブのリターンは素早く面作りとコンパクトスイング

【ゲーム運び】 序盤でフォア、バック、前後、高低に打ち分けて長所短所の様子を伺う 中盤で苦手なところを狙い仕掛ける 終盤で裏をかき錯乱させる。 重要なポイントでは自信があるプレーに出がち。それを逆手にとって仕掛ける！ ポイントとるプレーを逆算してイメージ！

モンテーロ、好きになったなー。 錦織ナイスファイト！

やってもやってもなかなか報われない。 勝ちたい。 #テニス

「このオフ率は、必見」 AmazonGWセールの会場はこちら👇 #PR

メンタルが壊れるその前に

心はカッチカチじゃなくて少し脱力してるぐらいのほうが、折れにくいってさ。

平日飲みも悪くない。 良し！

ハッピーじゃないよね。 見直してほしい。

アラフィフかよ！ かっこよすぎ。 Max Mullen

数年ぶりのノーポジ 409

S01 11 21 22 32 33 34 44 45 55 56 0-30 から 66 76（5） S01 　De 4回くらい 11 12 13 14 15 16

今日はガランゲないのか…