Pohjoismaiden mestaruus 2019! Lauantaina voitto tanskalaisesta Ditte Frostholmista 5-0 ja finaalissa revanssi ruotsalaisesta Agnes Alexiussonista voitolla 5-0! Oli mukava otella… instagram.com/p/BvwOrHoB-8A/…

Urheilijat ja liikkujat! Muistakaa huolehtia urheilusuorituksen jälkeisestä palautumisesta heti pian treenin jälkeen. Gainomax Recovery – Hyvänmakuinen ja täyteläinen valmisjuoma treenien jälkeiseen palautumiseen. 😋… instagram.com/p/BxJ5ZV8BbnH/…

Leiri Minskissä puolessa välissä ja omat eväät näin kisojen alla on ollut taas tärkeässä roolissa!!! #omateväät #teamgainomax gainomaxsuomi gainomaxse #europeangames2019 #minsk2019 #trainingcamp #boxing… instagram.com/p/ByfSiOthO8E/…

Hikiset ja terävät aamupäivän treenit tehtynä😅 Illalla sparrataan👊🏽#olympicteamfinland #teamgainomax #gainomaxsuomi #boxing #gainomax #nyrkkeily #europeangames2019 #trainingcamp #nokianliikuntakeskus #finlandgirl @… instagram.com/p/BykKnWMBDJ3/…

European Games, Minski. 18-30.6 Olympic Team Finland instagram.com/p/By13EGXh52T/…

Katse eteenpäin🔝 Muutaman perus lenkin jälkeen aloitettiin työt vauhdikkaasti 800 metrin juoksuilla sekä käsipainoilla varjo eriä lyöden. Keuhkot aukes kunnolla ja oli mahti fiilis lyödä😅 #hyvätreeni fimlab… instagram.com/p/BzxtZKChtpC/…

Italian leiriviikko aloitettu huipuilla treeneillä🇮🇹 Tykkää kovasti!!! gainomaxsuomi gainomax Olympic Team Finland fimlab #italy #trainingcamp #boxing #eubc #treeniätreeniä @ Assisi, Italy instagram.com/p/B0wOyIMBOPH/…

Viikko vierähti nopeasti leirillä ja tänään otettiinkin viimeiset sparrit. Lyhyesti, tasokas ja hyvä leiri😊 Ja matkassa mukana pitkäainen yhteistyökumppanini fimlab Kiitos! #italy #boxingitaly #trainingcamp… instagram.com/p/B0-30cjhasN/…

Ihanaa mun kaveri on jälkeen mulla seuraavan kuukauden. Ikävä oli ja nyt se oli saatava leirille ja MM-kisoihin mukaan palautumisen tueksi. Isot ja tärkeät kisat tulossa ja paras palautuminen mulle toi kylmä… instagram.com/p/B2V7NqQBCD7/…

Harjoituksen jälkeinen ”palkinto” kropalle on tietenkin palautusjuoma!!! Tämä ihana nautinto maistuu myös niin taivaalliselle ja antaa kaiken tarvittavan nopeaan palautumiseen. Hyvä laatuiset proteiinit ja… instagram.com/p/B2g1JjthXWs/…

MM-kisat 3.-13.10.19 fimlab gainomaxsuomi gainomax #teamgainomax Olympic Team Finland tampereen_voimailuseura varalaofficial nokianliikuntakeskus penanpoika @ Ulan Ude, West Siberia, Russia instagram.com/p/B3BdE_hBRKq/…

40. Tammer Turnaus, Pyynikin palloiluhallilla Tampereella 22.-24.11.19 Aamun punnituksessa käyty ja illalla alkaa minun osalta kello 18 tilaisuudessa matsit. Huomenna klo 17 tilaisuudessa ja… instagram.com/p/B5KXXXMB_b5/…

🇫🇮Hyvää itsenäisyyspäivää Suomi! 🇫🇮 Maailmalta on niin ihanaa aina palata Suomeen. Arvostus on suuri 💙 Tämä itsenäisyyspäivä menee Kazakstanissa leirillä ja Suomen edustusasu päällä tuntui mahtavalta treenata tänään😊… instagram.com/p/B5vH0orh5FF/…

🇫🇮 Euroopan olympiakarsintoihin Lontooseen🇫🇮 14-24.3 Olympic Team Finland craftsportswearfin gainomaxsuomi fimlab tampereen_voimailuseura nokianvalokuvatarvike.insta #kauppatorintilikeskusoy tavo_oy logipa_oy instagram.com/p/B9lmeCCB9JQ/…

#seurapaitapäiväkotona #seurapaitapaivakotona tampereen_voimailuseura #tampereenvoimailuseura #koti instagram.com/p/B-ZDCJMjFqN/…

#stayathome #staystrong #stayactive #stayhealthy Olympic Team Finland #boxing👊 @olympics olympicchannel Nyrkkeilyliitto Miltä näyttää teidän muiden treenit? #stayathomechallenge @suvimikkonen @LepistoLotta @tittakeinanen @… instagram.com/p/B-bmf8yjgQV/…

Niin mahtava ja helpottunut fiilis 😊 Työllemme on vahvistetusti päämäärä, sillä tänään saatiin vahvistus meidän matkan jatkumiselle kohti Tokion olympialaisia. Nyrkkeilyn ikärajasääntö teki homman vähän jänskäksi,… instagram.com/p/CAVESJNDa9b/…

Happy Olympic day!! #olympicday Olympic Team Finland olympics fimlab tavo_oy tampereen_voimailuseura logipa_oy gainomaxsuomi #teamgainomax Tampereen Urheiluhierojakoulu Tampereen Urheiluakatemia varalaofficial Nyrkkeilyliitto mteuronen instagram.com/p/CByTGLhh1_u/…

Kesän suosikki juoma😎 Vanilja jääkahvi!! GAINOMAX vanilja, pikakahvia, loraus maitoa ja jäät😋 Nauttikaa!! Niin minäkin teen ☀️ gainomaxsuomi #teamgainomax #jääkahvi #ihanakesä #välipalakahvi instagram.com/p/CB2x6w1j8xZ/…

YLE:n olympia viikonloppu huipentuu tänään viimeisimpiin kesäolympialaisiin, Rio 2016! Minulla on kunnia olla viimeisimpien kesäolympiakisojen mitalistina mukana studiossa illalla 20-22 välillä. Fiilistellään… instagram.com/p/CDGo-pcDDfH/…