Buns of steel. IG: morganmac.bodybuilding

Legs

#artgai #bara

Se entreno hoy 💪🏻 #Pecs #Tattoos #ABS #Muscles

Chales ya un mes si jalar chido 💪🏻 uds que pedo, como me ven? más flaco? 😔

Amonos a Getear 😪💤

A darle 💪🏻

🚨DEBATE: dá pra ser assim NATURALMENTE?

Los medios tradicionales están llenos de mentiras. Desmontemos 10 de los mayores mitos de salud que quieren que creas. 🧵 10. Los huevos elevan tu colesterol.

Amonos a darle duro a los fierros 💪🏻 si no uno no crece

Nick Walker anabolic posing post chest day 😮‍💨🐷💪🏼💉

Chingóna tarde mis camaradas de los fierros 💪🏻 #Muscles #Tattos #MuscleWoship

フロントラットスプレッド→サイドチェスト→ジョイントマスキュラー

Daniel Gomez

Amonos a getear, a descansar bandita 🤙🏻💪🏻 #Muscles #MuscleWorship #Tattoos #Possing #Abs

Neutral Grip Hot Pull-down Grip 3 different stimulation differences

Core Workout For Abs 1. Crunches: 3 sets x 25 reps 2. Flutter Kicks: 3 sets x 40 seconds 3. Bicycle Crunches: 3 sets x 30 reps (15 each side) 4. Starfish Crunches: 3 sets x 20 reps 5. Mountain Climbers: 3 sets x 40 seconds

Love handles workout