In de file 🚗🚕🚌🚌🚙🚗 staan of hardlopen 🏃‍♂️ van die keuzes. Nou ja, eigenlijk dus niet 😉 @ Zaanse Schans instagram.com/p/Bq8OAuRhMkM/…

Mooi vacatures als Buursportcoach Aangepast Sporten bij Team Sportservice Amsterdam, sollicteren kan tm 9 december. lnkd.in/esRSeTD

Op het heerlijk avondje de Sinterklaas “special” training gegeven bij Zwefilo. Zo is het niet alleen meer een kinderfeest😉: pittige warming-up vooraf, kern 3x(3x500m) drempeltraining en… instagram.com/p/BrBMpqjhuLs/…

Begin je je werkweek in de file of op het strand? Vandaag voor het laatste gekozen en wat voelt dat toch goed. En opvallend was dat ik de enige was (op het strand) 😁 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ondanks een… instagram.com/p/BrNNTKshmrS/…

Stapje terug. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Daar zit je dan, met je goede voornemens, na driekwartier langs de badrand, met een rug die niet verder wil. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Had ik afgelopen maandag nog vooral last van… instagram.com/p/BraoiYDBPxX/…

LED it snow💡❄️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tja, als je niet (in de sneeuw) kunt lopen en op die manier je duurzaamheidsdoelstellingen niet kunt halen, moet je toch op zoek naar een alternatief. Zoals uit de… instagram.com/p/BrevaXDDaRS/…

Dit jaar verbrak ze nog het WR hoogspringen voor dames (75+) en al tientallen jaren ondersteunt ze de atletiek in de stad. Daarom ontvangt Rietje Dijkman de Andreaspenning! #sportgala020

Mooi Rietje Dijkman krijgt de Andreas Penning van de gemeente Amsterdam voor haar prestaties als atleet en vrijwilliger. #sportgala020 instagram.com/p/BrgBZwCBsb6/…

Over naar de eerste award van de avond. De Amsterdamse Pluim, de prijs voor organisaties die zich inzetten voor de Amsterdamse sporters met een beperking, gaat dit jaar naar de North Stars! #sportgala020

North Stars sleept de Amsterdamse Pluim in de wacht. De waarderingsprijs voor sportaanbieders die een uitzonderlijk aanbod hebben voor mensen met een handicap. #inclusief… instagram.com/p/BrgDC6phXGq/…

Het kersttoetje van de triathlontrainers van Zwefilo: 5x100m clubcompetitie. We doen er alles aan dat je zonder excuses met kerst alles kunt eten 😆 Alleen de winnaar (degene die het lukt… instagram.com/p/Brsm6pRjh9i/…

Eindelijk... Kerst van de bucketlist 🥴 (en nee, het lag niet aan het eten of drinken). Wel “de” manier om niet aan te komen met de feestdagen 😬 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #beardathlete #triathlon… instagram.com/p/Brz-15wDdJe/…

Voor 2019 iedere dag een lach 😃 instagram.com/p/BsGIr9BjcRD/…

Duurzaamheid is je oude scheurkalender vermaken tot labels voor je diepvriezer leftovers 💚♻️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Alle gekheid op een stokje, je retourtje Bali ga je er niet mee compenseren (daarvoor… instagram.com/p/BsJUo5FB_nK/…

Nr 5 op de lijst van Nederlandse Triathlons over 2018 van trikipedia.nl 🇳🇱🏊🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🏃‍♂️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Wie had dat gedacht toen ik in april, na maanden door omstandigheden niet getraind te… instagram.com/p/BsOiNjOhimj/…

Het mooie van sport is dat je vrienden maakt. Als ik ergens anders ben probeer ik altijd een groepje te zoeken waar ik lekker mee mee kan trainen. En vaak lukt dat (in 🇳🇱 en… instagram.com/p/BsS0ljxjPZ0/…

Triathlon, Triathlon Zwolle, TV Triade, Matthijs Künzel, Han Peter Lucas en Sarah-Lynn Reuver in januari al in het nieuws!

Jeuk! Wie herkent dit? Mag je eindelijk weer een duurloop doen na tijden niet getraind te hebben door een blessure, krijg je na 10minuten lopen echt ongelooflijke jeuk 🤪 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Niet… instagram.com/p/BsnKd8xDhtM/…

Unieke kans, onbekende, maar mooie en betekenisvolle sport lnkd.in/eqr7kJy

Het Centrum voor Aangepast Sporten Amsterdam is officieel geopend! #sportscience #CASA