مشعل (@mashal2_1) 's Twitter Profile
مشعل

@mashal2_1

♥مهتم بنقل المعلومة المفيدة ♥

اللهم إني أتبرأ من حولي وقوتي والتجأ إلى حولك وقوتك. اللهم أعني ولا تعن علي، وأنصرني ولا تنصر علي، واهدني ويسّر الهدى لي .

ID: 1624407664074584065

calendar_today11-02-2023 13:59:55

5,5K Tweet

23,23K Followers

7 Following

worldثقافة (@2b2world) 's Twitter Profile Photo

ابدعي في صنع الأومليت أداة صغيرة تجعل الطبخ اليومي أسهل وأكثر نظافة. #قالب_العجة #أدوات_المطبخ

مشعل (@mashal2_1) 's Twitter Profile Photo

يقول: بعد 13 عامًا من ارتياد الصالة الرياضية أكثر من ثلاث مرات أسبوعيًا، إليكم كل النصائح التي توصلت إليها: 1. توقف عن شرب الكحول. لا فائدة منه على الإطلاق. فهو يعيق فقدان الدهون، ويقضي على بناء العضلات، ويضر بصحة الجهاز الهضمي. تجنبه تمامًا.....

يقول:
بعد 13 عامًا من ارتياد الصالة الرياضية أكثر من ثلاث مرات أسبوعيًا، إليكم كل النصائح التي توصلت إليها:

1. توقف عن شرب الكحول.

لا فائدة منه على الإطلاق.

فهو يعيق فقدان الدهون، ويقضي على بناء العضلات، ويضر بصحة الجهاز الهضمي.

تجنبه تمامًا.....
worldثقافة (@2b2world) 's Twitter Profile Photo

هذه اللهاية إذا طاحت من الطفل تقوم بغلق نفسها مما يجعلها بعيدة عن الجراثيم. 😍😍