Durant anys consolidés hàbits tòxics: No moviment, menjar carns processades, alcohol diari, tabac etc. Arriba un dia que el cos diu prou, i bé un problema de salut. El metge et diu que no pràctiques més els hàbits abans descrits. I, tu, senzillament, no pots.

Una setmaneta a la garrofa cura molts de mals moderns.

Si els diners que et paguen venen d'una dictadura islàmica, tampoc podia esperar una assamblea per decidir si el feien fora, O no.. 😥

Conec gent que et pot explicar l'experiència d'anar un matí al metge fora del seu poble com tu explicaries un viatge de dos setmanes a Costa Rica.

Un indicatiu fàcil per saber quant de dur ha estat un entrenament. Pregunta't ❓: Quant de temps passa des de que he acabat l'entrenament i em ve de gust menjar-me un bistec, salmó, o similars. (No compta 🥐) Uns 30' fàcil 🟢 De 40'-60' moderat 🟠 + d'1a hora 30' heavy! 🔴

Kènia or als 800m masculins. En lo munt de casos de positius que hi ha al país els darrers anys, ens ho creiem, o no?

Els meus esportistes sovint diuen que els maldo. Diria que MAI he maldat ningú. Exposo una realitat objectiva que o no veus , o no vols veure, i de seguir X conducta tindrà resultats NO desitjats. Això NO és maldar, altra cosa és que NO t'agradi el que sents... 😅

Viure a una gran ciutat hauria de ser més econòmic que viure a una zona rural. La primera amb un mateix estil de vida és bastant més perjudicial per la salut que la segona.

Soc a Madrid i tot sopant he engegat la TV. El canal era antena 3 , feien pasapalabra, i quan s'ha acabat el seguia l'informatiu. He durat 10' i he hagut de canviar de canal perquè només sentia animalades. Feia com 15 anys que no veia la cadena, i en tardaré 15 més, mínim.

"Escola de formació". Faltarien les joventuts Oriolistes, brigada de Mossos SS anti-musulmanes, i el conseller de propaganda Goebbelià. Per cert, la jornada es fa a la casa del coneixement i la formació d'Amposta, la seva seu universitària.