Ik had al bijna 10 jaar de KOM op de Tankenbaan. Nu nog net top 10…KlOoTzAkKen

Nee dit kan niet kloppen toch Jetse Bol Niemand weet immers waar daar de top ligt…

5de plek in de World Tour ranking van @IntermarcheWG vieren met overwinning Louis

Maybe it’s just me, maar hoe tof dat Taco van der Hoorn is geslecteerd voor het WK. Uitstekende keuze van de bondscoach.

Ik verwacht niet dat mijn 6de tijd op Mount Ousley op het WK parcours heel lang blijft staan. #uciworldchampionship

Koele kikker die Olav Kooij #wku23

Methadon voor de wielerverslaafde, volgens het Het Parool Me dunkt een prima reden om vanavond weer af te stemmen op #npo1 om 21:30 parool.nl/ts-b584dbde

Uitstekend lijstje. Kan niet anders zeggen. Ohja stemmen kan nog steeds: podcastawards.nl/stem

We zijn dus genomineerd voor twee (!) podcastawards. Beter Worden & Live Slow Ride Fast. En vandaag gaan de stembureaus dicht. Nog even snel stemmen dus. Last call!! Dank! 🎉✌️#podcastawards #liveslowridefast 🗳️podcastawards.nl/stem🗳️

Eervolle vermelding of een bloemetje voor de skelter ook wel op z’n plek toch?

OM eist boete van 100.000 euro tegen Tata Steel, onder meer voor zwarte sneeuw nos.nl/l/2457386

Nou… 1. Dit gaat om ongetrainde (sedentary) mensen. 2. De eerste 3 maanden maakt dus niet uit, maar daarna? 3. Sprinttrainingen zijn korter, maar daarmee niet makkelijker. 4. Dit gaat vooral om cardiometabole gezondheid en niet prestatie. Zie ook: journals.humankinetics.com/view/journals/…

Rhino’s of grifo’s? Dat is de vraag natuurlijk…

Fiets de Podcast #41 met Jim van den Berg (Jim van den Berg ) van JOIN | Straks vlammen met de juiste trainingsaanpak! fiets.nl/podcast/fiets-…

Heerlijke conclusie: “Oftewel: ouders die hopen dat hun kind profvoetballer wordt, kunnen maar beter mikken op een winter- of lentebaby”

Toch wel benieuwd waar dit dystopische beeld vandaan komt. Met de praktijk heeft het niet zoveel te maken. volkskrant.nl/a-b28a2bd5

Ben er ook bij!

Vroeger was het halen van kommetjes wel makkelijker natuurlijk… Kommetje uit eerste eeuw gevonden op Grote Markt in Stad rtvnoord.nl/nieuws/1014554… #rtvnoord

Laurens ten Dam has attacked the lead group with about 10 miles to go and has a few second gap.

Tot nu toe alles gezien deze Tour. Ik kan wel zeggen dat ik er net zo lekker in zit als Pascal Eenkhoorn #TdF2023