Memulai percakapan dengan tenang dan sampaikan kepedulianmu serta ketersediaan untuk membantu mereka. Jika ia menolak berbicara, hargai pilihannya. Jangan hakimi mereka dan beri waktu. #worldsuicidepreventionday #wspd2024 #hapusstigma Source: intothelightid.org/tentang-bunuh-…

Jika kamu curiga dengan kesehatan mental seseorang, jangan ragu untuk menanyakan apakah ia memiliki keinginan bunuh diri. Berikan ruang agar ia dapat bercerita, tanpa takut merasa dihakimi atau dicela. Kamu juga bisa membantunya mencari pertolongan. #WSPD #HapusStigma

Ayo, tunjukkan dukungan dan kepedulian kamu terhadap Hari Pencegahan Bunuh Diri Sedunia dengan memposting foto atau video saat kamu menyalakan lilin di IG Story, dan jangan lupa tag Into The Light Indonesia SP-CARE. Mari kita bersatu dalam harapan dan kepedulian! #WSPD2024 #HapusStigma

Stigma mengenai kesehatan mental dan bunuh diri, membuat pembicaraan terbuka mengenai dua topik tersebut tabu. Akibatnya, orang yang memiliki risiko bunuh diri ragu mencari pertolongan. Ubah perspektif tentang bunuh diri dan bangun harapan. #WorldSuicidePreventionDay2024

Workshop Gratis untuk Lightbringers! Bicara Preventif Bunuh Diri dengan Aman bersama Into The Light Indonesia SP-CARE & Google Indonesia. Sabtu, 28 Sep 2024, 12.00-15.00 WIB. Kursi terbatas! Daftar segera di s.id/RSVP-ITLXGoogle

Melalui CARE, Into The Light melatih siswa & guru jadi first-aider kesehatan mental dan mendorong sekolah membuat safeguarding policy agar laporan situasi krisis terstruktur & aman. Seperti apa program CARE dan sekolah mana yg dikunjungi? #IntoTheLight #ITLforCARE #CARETogether

CARE hadir di SMA Labschool Rawamangun. Ada 20 siswa dilatih jadi CARE Peer Ambassador dan 5 guru Peer Companion. Mereka juga membuat Panduan Kebijakan Perlindungan Kesehatan Mental. Intip modul CARE di s.id/programcare2024. #ITLforCARE #CARETogether #IntoTheLightIndonesia

SMKN 7 Tangerang jadi sekolah ke-2 dalam CARE. Ada 21 Peer Ambassador dan 6 guru Peer Companion dari program ini. Mereka juga menyusun Panduan Kebijakan Kesehatan Mental untuk pendidikan kejuruan. Akses informasi lengkapnya di s.id/programcare202. #CARETogether #ITLforCARE

Program CARE hadir di SMAN 19 Jakarta. Terbentuk 20 siswa sebagai Peer Ambassador dan 3 guru sebagai Peer Companion. Pelatihan diharapkan mewujudkan sekolah yg peduli dan mendukung kesehatan mental. Selengkapnya ada di s.id/programcare2024. #ITLforCARE #CARETogether

Honest Talk hadir lagi! Ikuti obrolan tentang depresi dan gangguan kecemasan. Dengarkan cerita penyintas dan insight dari psikolog agar kamu tidak merasa sendirian dalam perjuanganmu! 🗓 Selasa, 10 Desember 2024 🕛 19.00 – 20.30 WIB 🎯 X Space Into The Light Indonesia SP-CARE

Set reminder kalian untuk join X Space besok! 🗓 Ada reward menarik untuk peserta yang aktif berdiskusi!✨️✨️✨️ Join di :x.com/i/spaces/1OwGW…

x.com/i/spaces/1OwGW…

Into The Light didukung GHG Stand Indonesia menggelar seminar dan art therapy dengan sarana puisi, “Menenun Cahaya”. 📍Baca di Tebet 🗓 Sabtu, 21 Desember 2024 🕛 18.00-selesai Daftar di s.id/MenenunCahaya atau scan QR Code. #IntoTheLight #GHGStandIndonesia #ArtTherapy

Dunia semakin sibuk. Berita buruk pun bertebaran di media. Menemukan jeda untuk kembali menemukan kedamaian menjadi perlu. Yuk, berjeda dan damaikan diri sejenak untuk sambut 2025 di Indonesia Lamrim Retreats. Daftar di registration.lamrimretreat.id #ILR2024 #LamrimRetreatID

Bersiap untuk pembukaan Indonesia Lamrim Retreats 2024 yang didukung Into The Light sebagai media partner! Kegiatan akan resmi dibuka Minggu, 22 Desember 2024. #indonesialamrimretreats #ILR

Call for participants. Kami mendorong kebersediaan kamu utk membantu penyelesaian pembuatan Buku Panduan untuk Penyintas Kehilangan akibat Bunuh Diri di Indonesia. Daftardi bit.ly/partisipanvali…. Cek detailnya di tautan gambar. Terima kasih🌻🌻

Lagi ngerasa capek sama dunia yang rasanya nggak bisa dikontrol? 😮‍💨 Yuk ikut Sharing Saring Pikiran -"Dunia Tidak Bisa Dikendalikan, Tapi Pikiran Kita Bisa” 📅 June 21, 2025 📍 Tanatap Coffee Ampera, Jakarta Selatan ⏰ 09.30 s.d 15.30 WIB FREE! (Kuota terbatas) #UnouyaFezt

Into The Light Indonesia membuka ruang aman untuk belajar mengelola emosi di tengah kondisi negara saat ini. Warga jaga jiwa dan hati untuk perubahan sejati. Bersama: Benny Prawira, M.Psi.,MSc (Compassion & Mindfulness Facilitator) 📝 Daftar di: 🔗 bit.ly/welastangguh20…

Yuk, join sesi berbagi strategi self-help dari psikolog dan pengalaman lived experience, plus obrolan soal peran dan batasan AI dalam isu kesehatan mental serta pencegahan bunuh diri. 📅 Jumat, 26 September 2026 ⏰ 19.00-20.30 WIB 📍 X @intothelightid

Hai temen-remen! Live Spacenya mau dimulai nihh, yuk standby! x.com/i/spaces/1DXxy…