「我们每个人都需要的7种类型的休息」 美国医生兼作家Saundra Dalton-Smith在她的著作《神圣的休息：恢复你的生活，更新你的能量，恢复你的理智》（Sacred Rest: Recover Your Life, Renew Your Energy, Restore

在心理学中，有一个非常有趣的现象叫做“野马效应”。 它形象的描述了一个人如何被自己的情绪所困扰，最终在情绪中迷失方向，甚至做出一些不理性的决定。 这个概念来源于非洲原始草原上的一种吸血蝙蝠，它们靠吸取野马的鲜血为生。

「平常的拔牙会伤到牙槽神经吗？」 经常有推友担心拔牙会伤到神经，从而非常的害怕。那么，拔个牙到底会有多严重呢？ 一般来说，“拔牙伤神经”的风险指的是术后下牙槽神经分布区域出现感觉异常的症状。到底该怎么看待这个风险呢？ 第一、下牙槽神经是什么样的神经？

「家庭药箱里的“过期药”留着能应急吗?」 人的一生不可避免的事儿里，“吃药”一定会榜上有名。小到一场感冒，大到一种慢病，可能都需要与药物打交道~

美国著名心理治疗专家Louise Hay曾研究过疾病背后所隐藏的心理模式，她认为： “过度的愤怒会催生疖子；长久的情绪问题没有解决，则容易导致高血压； 郁闷不乐、思想呆滞不流畅，和血液病有关； 长久忍受内心深处的忧伤与愤怒则和癌症有关……”

泰国广告果然不会让人失望~ 幸福餐馆,心中有爱的人便会懂得这幸福的味道…

我们都知道有效减重是件困难事儿，即使对那些疯狂健身运动的人来说也一样。在《人体简史》(TheBody)中，美国作家比尔·布莱森(Bill Bryson)解释了其中的原因:

「痔疮究竟和吃辣有没有关系？」 提起痔疮，这大概是很多人心中的“难言之隐”。痔疮一犯，坐也不是，站也不是，简直是苦不堪言。 虽说“人各有痔”，但全国各地的痔疮发病率却有所不同。 在早年发布的“中国痔疮地图”显示，成年人痔疮患病率最高的地区是湖南。出乎意料的是，素来饮食清淡的广东以

震惊！ 据实验得知，我们的双手竟然沾有4-40万个细菌，而每1克指甲垢里38~40亿个细菌。 这些细菌包括许多寄生虫卵、各类病菌、病毒，比如大肠杆菌、肝炎病毒、痢疾杆菌、伤寒杆菌等，就可高达30余种... video credit by：Science

婚姻最大的魅力其实是在于让人探索两个没有血缘关系的人究竟能达成多么深度的连接。 在一段有营养的婚姻中，最坚韧的纽带不是爱情，而是兼容和谐的精神世界。因为爱情迟早会在日复一日的熟悉中变得平淡，但深植于内心的认同感才是最珍贵的，并且无法被替代...

早饭~

「铁杆朋友:人生一定要有的8个朋友」 把人际关系拿掉，一切事物都将消失得无影无踪。“友谊”会影响我们对生命的期待、健康的维护、工作的绩效，甚至婚姻幸福的感觉... 基于盖洛普500万访谈数据&网上测试，找到生命中“不可或缺的8个朋友”。 在盖洛普工作多年的汤姆·拉思 (Tom

心理学有个著名的概念叫“巴纳姆效应”。 推友们肯定之前遇到过某些人的预测往往模糊但精准，让人不禁怀疑，他们是否真的具备某种超自然的能力？ 其实，这背后隐藏的并不是什么玄学....人们常说的算命先生就是这样，似乎总能洞悉人心，将我们内心深处的“秘密”一一揭露。

「女性的乳房到底有多少种形状？」

「全国生育图谱 为什么广东最醒目！」 对于生孩子这件事，有人坚持不婚不育保平安，有人用猫狗双全替代儿女双全，而广东人大概率会表示：不用催，我们自己会主动生。 很多人对广东的印象是：作为改革开放的先行地，不但敢拼事业，也敢拼二胎、三胎。

「司美格鲁肽的短缺状况会持续到今年第四季度」 丹麦诺和诺德公司试图扩大司美格鲁肽的适应症，让更多的患者能够用上该药，但其持续的供应问题也意味着该公司可能会面临更大的生产压力。 据路透社报道，丹麦诺和诺德公司周一宣布，预计其重磅 GLP-1 疗法司美格鲁肽较低剂量的短缺将持续到 2024

附图这句话是美国心理学之父威廉·詹姆斯说的。 我们每个人都带着傲慢与偏见，我们以为自己在思考，而实际上大部分我们以为的思考是在尽力佐证自己的偏见....

「为什么非常不建议用牙签剔牙？」 video credit by：Zack D.films

今日第五杯黑☕ 观摩了一场“辩论”比较耗咖啡，不过还是非常关心目前身边的通胀，最近食材以及日用品价格涨幅太快，连「经济学人」也涨价了20+%....

「你久坐的痕迹都会“印”在屁股上！」 “久坐”几乎是每个现代人都无法避免的事情，椅子和床像被涂了胶水，屁股坐下就是一天。而屁股，首当其冲成为久坐的受害者，长期久坐会“毁掉”一个好看的屁股....