Las 60 mejores frases sobre Mindfulness o Atención Plena psicologiaymente.com/reflexiones/fr… a través de Psicología y Mente

Expresa tus ideas con claridad y escucha con atención para mejorar tus d... youtu.be/NPHUVYsGRgg?si… a través de YouTube

El escritor DANIEL HABIF propone reflexionar sobre el valor de la paciencia en una sociedad que exalta la inmediatez. En medio del ritmo acelerado en el que vivimos, recuerda que es el camino pausado es el que aporta lecciones significativas y permite sostener el éxito.

El pensamiento crítico no es dudar de todo, sino aprender a mirar con conciencia. 🧠💫 ¿Te atreves a pensar más allá de lo que siempre creíste? 💬 #EnricCornera #Bioneuroemocion #PensamientoCrítico #Autoconocimiento

Observa los diferentes aspectos de una situación #crecimientopersonal youtu.be/QGP0PWscCeI?si… a través de YouTube

Tener diferentes puntos de vista enriquece la conversación #comunicación... youtu.be/Vuwt4vRhT5I?si… a través de YouTube

¿Recuerdas cuándo te uniste a X? ¡Yo sí! #MiAniversarioDeX

Cuando inclinamos la cabeza para mirar el celular, el peso que soporta el cuello aumenta de forma drástica. En posición neutral, la cabeza pesa alrededor de 4–5 kg, pero al inclinarla hacia adelante ese esfuerzo puede multiplicarse varias veces, sobrecargando vértebras, discos y

"El hombre, cuanto más estudia es más sencillo, porque a medida que estudia descubre la grandeza de su ignorancia". Aristóteles.

Activa en tus conversaciones la Escucha Consciente buscando comprender y... youtu.be/vhUUBztKYQ8?si… a través de YouTube

Elige observar tus palabras #comunicación #podcast #crecimientopersonal youtu.be/qHAbCSy_msc?si… a través de YouTube

Cómo tener más confianza y seguridad en uno mismo habilidadsocial.com/confianza-en-u… a través de Pau Forner Navarro

Efecto Zeigarnik: el cerebro no soporta que lo dejen a medias psicologiaymente.com/psicologia/efe… vía Psicología y Mente

"La felicidad no depende de lo que uno no tiene, sino del buen uso que hace de lo que tiene". Thomas Hardy 📷David Moore

Conectar con la naturaleza es mucho más que pasear: es aquietar la mente y escuchar lo profundo. Al hacerlo, el cuerpo se relaja, la mente se despeja y la sensibilidad despierta. Cuidarla es también cuidarnos a nosotros mismos.

Todo el mundo escribe. Casi nadie edita. open.substack.com/pub/todosuenai…

Hablemos de Reinventarnos youtu.be/J_olqqbBt9c?si… a través de YouTube