El portero usando a uno de sus defensores cual monigote como escudo humano para evitar un gol claro. Es la primera vez que veo esto y estoy descojonado. Es una acción brillante.

Gracias Canarias, Gracias Tenerife, Gracias RUT. Cuando la cabeza lo pide, hay que parar, volver al punto 0, y resetear. Se acaba una etapa inmensamente bonita y gratificante. Guerra sólo está en pausa❤️‍🩹

¡Qué interesante! ¿Has oído hablar de la teoría de la tortuga? Las tortugas no tienen prisa Las tortugas no entran en pánico. A las tortugas no les importa quién esté delante de ellas. Ellos simplemente siguen nadando, una brazada a la vez. Se mueven a través del caos, a

🚨¿Repeticiones rápidas o lentas para más músculo cuando entrenad fuerza? 👉🏽Nuevo meta-análisis explicado de forma sencilla...

No se quien necesite aprender el sistema circulatorio arterial y venoso, pero está infografia es todo lo que debes saber:

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UN MINUTO DE EJERCICIO INTENSIDAD NO EQUIVALE A DOS DE MODERADO: REVISANDO LAS GUÍAS Desde la Organización Mundial de la Salud recomiendan hacer 150 minutos a la semana de actividad física moderada o 75 minutos de actividad física vigorosa. Ante estas recomendaciones, la

Fútbol femenino: experimento. He puesto este vídeo en clase de 2º ESO (13-14 años) donde hay algunos chicos que se cachondean del #futfem. Ni os imagináis la cara que se les ha quedado al final, después de haber gritado eufóricos "goooolll" con las primeras imágenes. Mudos y sin

«Los hombres mayores de 40 años que son más felices tienen, de media, 11 kg de sobrepeso. Y no es que me guste esa verdad. Mas son felices no por su tripita, sino por vivir relajadamente la vida». Crucial esto del gran experto de Harvard en estudiar la felicidad, Dr. Arthur Brooks.

LA INTERMITENCIA METABÓLICA DEL FÚTBOL: UNA NUEVA MIRADA POSICIONAL El análisis metabólico revela que el fútbol exige esfuerzos intermitentes más largos y frecuentes de lo estimado tradicionalmente, con claras diferencias por posición. Integrar la relación entre demanda

✅¿Existe “el mejor ejercicio” para el lipedema? Revisión sistemática 2025 (n=115 mujeres, 6 estudios) , hilo basado en evidencia científica 🧵👇🏻

📌 En lipedema, el ejercicio no es opcional: es una intervención terapéutica con impacto medible.

Nuevo himno de Canarias, especialmente para la peña más joven. Se la mandó Quevedo 🇮🇨🇮🇨🇮🇨

El Falla en pie gritando “sanidad pública” cuando el cuarteto del 🏳️‍🌈Ángel Gago 🏳️‍🌈✊🏻🇵🇸✊🏻 ha sacado el cartel con el teléfono de AMAMA. Esto también es el Carnaval de Cádiz, letras que duelen, que cuidan y que defienden lo público. #COAC2026Final

ASI ES .

ℹ️ Una persona espera casi 6 años para obtener un diagnóstico correcto de una enfermedad rara. La falta de visibilidad retrasa tratamientos y apoyo. Concienciar ayuda a mejorar la calidad de vida.

METABOLÓMICA URINARIA Y PRODUCCIÓN ENERGÉTICA EN FÚTBOL FEMENINO EN COMPETICIÓN El perfil metabolómico urinario en futbolistas profesionales revela una modulación dinámica del ciclo TCA y del metabolismo de aminoácidos antes de los partidos, y una activación postcompetitiva de