“การนอนชดเชยในช่วงสุดสัปดาห์” อาจช่วยป้องกันภาวะซึมเศร้าได้จริง งานวิจัยจากมหาวิทยาลัยโอเรกอน สหรัฐอเมริกา พบว่า กลุ่มวัยรุ่นและคนหนุ่มสาวที่มีพฤติกรรม “นอนชดเชยช่วงสุดสัปดาห์” มีความเสี่ยงที่จะอยู่ในภาวะ “คล้ายภาวะซึมเศร้า” ต่ำกว่าคนที่ไม่ทำแบบนั้นถึง ประมาณ 40%

✨ สุขสันต์วันเด็ก ขวบวัยที่เราฝันถึงดวงดาว ด้วยร่างกายที่มีชิ้นส่วนของจักรวาลเป็นองค์ประกอบอยู่จริง ๆ ในร่างกายของพวกเราทุกคน ไม่ว่าจะเป็นแคลเซียมในกระดูก ธาตุเหล็กในเม็ดเลือด ออกซิเจนที่เราหายใจ ล้วนถูกหลอมขึ้นที่ในใจกลางของดาวฤกษ์ ก่อนจะพวยพุ่งออกมาทั่วจักรวาล เมื่อดาวดวงนั้น

ดีๆๆ แต่เพิ่งต่อไปเมื่อปีที่แล้ว ไม่ทัน 5555 ยังต้องไปขนส่งอยู่เลย

ทุกคนครับ นี่คือภาพปลากรอบ #eatwithfoodie

ไอติมหมูสามชั้น ver ปลอดภัยหูไม่ดับ 555555555555555

วงการกินยับฟู้ดจะสานต่อเองค่ะ 5555555555

新OPの哀ちゃん衣装好き😊 こういう雰囲気すごく好み！

จากปลาสบการณ์... ส้อมจิ้มแล้วกัด 🥶

คุณยายก็น่ารัก เรียลเกิ๊นนน 5555

Food Morning ☀️ วันนี้มีธุระเช้าค่าา บ่ายๆจะมาตั้งไลฟ์นะ! สัปดาห์หน้าสนุกแน่!! ขอให้เป็นวันที่อร่อยค่ะ 😉✨️

ตะมุตะมิ~

พรีเคียวธีมนักสืบ... สืบคดี ❎️ รำโคนัน ✅️ 555555555555555

พี่รู้ได้ไง จิตสื่อถึงกันเหรอ ของปีนี้หนูเขียนก่อนหน้านี้ละนะเนี่ย รออ่านนะ แล้วจะรู้ว่าทำไม 555555

ทำไมแม่ชอบยำแหนม #eatwithfoodie

Elegant

กลับมาไถฟีดอีกทีทำไมอ่าน "แห นม" 555555555555555

ทยอยๆตั้งไลฟ์ละน๊าาา เห็นความอร่อยตรงนั้นมั้ย? 👀✨ youtube.com/@foodiefoch?si…

Food Morning ☀️ เช้านี้แกงเผ็ดไปหน่อยนึกถึงมีมนี้เลย 555 เจอกันในไลฟ์ค่าาา 🤣