YouTube更新しました！ 自分のキック、結局どれが正解かよく分からない方多くないですか？ 迷いがちなキックの種類を徹底解説しました😊！ ぜひ参考にしてみてください🏊‍♂️✨ youtu.be/k9Ai4byG0T4?si…

時代は変わっていく🤔

4フリ民は嬉しい変更ですねぇ〜🥹🥹

委託先のスクールは既存のレッスン数よりもレッスン枠を増やさなければならない。 レッスン枠が増える→入水時間が増える→コーチ負担増→離職率も上がる コーチの負担が増えている割にお給料はあまり変わらない所が多いと思います… 学校サイドから見るといい事ばっかりに見えますが

久々のゆーじのレース見たい人は鈴鹿に集合！！笑

すげぇ😳😳😳

これでも派遣切れてないの🥹？？ えぐいな😳😳😳

日本選手権決勝レースを見た印象 ２日目も枚方の選手が目立ってましたが どの種目もキツくなってくるところでストロークがマジで崩れないしテンポアップしてくるのが印象的でした😳 相当泳ぎ込んでないとできないやろうな🤔

松下選手の2バタも強かったなぁ〜🤔🤔

YouTube更新しました！ 新春マスターズの 自分のレース解説してみました！ 是非見てくださ〜い😊✨ youtu.be/3p5FxH9DZIM?si…

【練習メモ】 50×12 1:10 Des1to4×3set ①FR27.0 ②BA28.5 ③BA27.9 ラスト1本はこんな感じ。 まあまあの仕上がり。 今週末教え子と勝負できるし楽しみ😏

4/5 日本マスターズ短水路和歌山 200FRR（4泳23.75 PB）🥇 100FR 52.58 （PB-0.61）🥇←12年ぶりPB🙌 50BA 26.10（PB+0.80）🥇 100MR（1泳12.34 PB+0.06）🥇 ここ最近の水中練習でレースペースきっちりこなせてたから イケると思ってたら見事にブッ刺さりました！ 12年ぶりのPB更新🥹

ありがとゆーじ🙆‍♂️✨✨

【GW特別コラボ強化レッスンのお知らせ】 ■予約開始4/15〜 Nariと大木と一緒に 個人メドレーの間の2種目！ ●背泳ぎのキャッチ・キックのタイミング ●平泳ぎのキック・プル動作のスキル ●スタート〜15mまでの通過タイム を向上させませんか😊✨！？ ■日時 5/2(土) 11:00〜13:00 14:00〜16:00

痺れたぜ🔥🔥🔥

12年振りの25秒！！ やっとこさ出ました🥹🥹 正しい努力が積み重ねられてるのを感じました！ このままスプリントトレーニングをウエイトも含めて継続💪🏾🔥

前回の100mFrに続きすごい👏

マケボイ参戦！！！！！ マスターズも盛り上がってきてる🔥🔥🔥