☀️La vitamina D es una vitamina fundamental para mantener la salud ósea, fortalecer el sistema inmunitario y apoyar la función respiratoria. En pacientes con EPOC, la deficiencia de vitamina D se ha asociado a un mayor deterioro de la salud pulmonar y una mayor vulnerabilidad a

🌍✈️ Viajar con oxígeno también es posible. Y más fácil, si se sabe cómo. Desde EPOC España, como parte de FENAER PACIENTES, participamos en el proyecto europeo “Viajar como paciente con EPOC en Europa”, impulsado por la federación europea EFA. El objetivo: facilitar los viajes a las

🧬 Tratamientos biológicos y EPOC: una nueva vía terapéutica Los tratamientos biológicos abren una nueva opción para las personas con EPOC que no logran controlar sus síntomas con la terapia convencional. Dirigidos a un tipo específico de inflamación (asociada a eosinofilia),

🔥 Alerta: Segunda ola de calor con temperaturas extremas La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) advierte que entre mañana domingo y al menos hasta el jueves se registrará una segunda ola de calor este verano, con temperaturas que podrían superar los 40º en el centro y sur

🔴 ¿Sientes fatiga o ansiedad? Haz una pausa. Este ejercicio guiado de respiración puede ayudarte a recuperar el aliento y calmarte en 3 minutos. Sólo necesitas un lugar tranquilo y seguir el ritmo: 1.Inspira por la nariz 2. Retén el aire unos segundos 3.Espira lentamente por

Te cuesta dormir con este calor? 🌡️ Cuando las temperaturas suben, el cuerpo se ve obligado a activar mecanismos que pueden alterar el sueño: sudoración, respiración más rápida, aumento del ritmo cardíaco… En las personas con EPOC, el sueño puede verse afectado por la

🔬 ¿Biológicos T2 en la EPOC? Que puede añadir Mepolizumab? Nuestro nuevo artículo en Open Respiratory Archives analiza en profundidad qué aporta el estudio MATINEE al tratamiento de la EPOC eosinofílica, con foco especial en mepolizumab y su papel en la medicina de precisión.

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⁉️¿Sabes cómo es vivir con trasplante de pulmón? Esta medida se toma cuando la patología respiratoria ha afectado gravemente a los órganos, pero puede suponer también un nuevo comienzo para los pacientes. Más información: fenaer.es/trasplante-de-…

🔴 Así nació EPOC España Recuperamos esta entrevista a Iñaki Morán, presidente de EPOC España, en el programa La Botika (Onda Local Andalucía), para recordar por qué nació nuestra asociación: para escuchar, acompañar y dar voz a quienes viven con EPOC. 💬 “Sólo 2 de cada 10

☀️El verano es un buen momento para dejar de fumar  Si tienes EPOC, dejar de fumar es la decisión más importante para mejorar tu respiración. Y el verano puede ayudarte más de lo que imaginas: 🌿 Más actividades al aire libre, lejos del humo. 🛌 Rutinas más relajadas que

🔴EPOC y corticoides inhalados: cómo reducir sus efectos secundarios Los corticoides inhalados son fundamentales en el tratamiento de la EPOC, pero, como cualquier medicamento, pueden provocar efectos secundarios. Puedes prevenirlos o minimizarlos con pequeños hábitos como

🔴 Un paso más hacia la detección precoz de la EPOC Un estudio liderado por el Hospital del Mar ha identificado 10 metabolitos en sangre capaces de diferenciar con más del 90% de precisión a las personas con #EPOC. Este avance podría facilitar un cribado poblacional sencillo

🌀 Cómo la disnea puede atrapar a las personas con #EPOC 1️⃣ La falta de aire aparece, sobre todo, al realizar esfuerzos  2️⃣ Para evitar la sensación, se reduce la actividad física diaria  3️⃣ Menos movimiento = músculos más débiles  4️⃣ Con menos fuerza muscular, incluso las

😷 En la red existen varios visores de calidad del aire que pueden ser útiles para los pacientes respiratorios en estos días en los que el humo de los incendios hace complicado su día a día. waqi.info/es/#/c/4.102/8…

🔥 Protección frente al humo de los incendios La ola de incendios forestales que está afectando a distintas zonas de España, especialmente las provincias de Lugo y Ourense en Galicia, generan partículas y gases tóxicos que se dispersan con el viento. En Galicia, la calidad del

❤️ Gracias al Instituto Español de Formadores en Salud (IEFS) por destacar el trabajo de EPOC España en acompañamiento, apoyo y empoderamiento de quienes conviven con la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica. Nuestra misión es ofrecer información de calidad, programas

❓¿La EPOC tiene cura? La EPOC es una enfermedad crónica y progresiva, por lo que no puede curarse. Sin embargo, el tratamiento médico y la adopción de hábitos saludables permiten aliviar los síntomas, mejorar la capacidad respiratoria y mantener una vida más activa. 👩‍⚕️

🔴 Voces con #EPOC  El actor Santi Rodríguez desconocía por completo el significado de esas siglas, pero destaca ahora el valor de la detección precoz: 🗣️ "El diagnóstico no sólo mejora la calidad de vida, puede evitar complicaciones muy serias". elespanol.com/corazon/famoso…

🔴 Me han diagnosticado EPOC ¿Y ahora qué?   Un diagnóstico de EPOC abre muchas preguntas. En EPOC España trabajamos para dar respuestas y apoyo a pacientes y familias. ✅ Infórmate ✅ Cuida tus hábitos ✅ Conoce tus derechos ✅ No te sientas solo/a 💬 Súmate. Hazte socio. 🔗