Tehoharjoittelu kuntosalilla on tehokkain tapa kasvattaa lihasvoimaa. Espoossa tutkitaan parhaillaan, mitä vaikutuksia harjoittelu tuo kotona kiikun kaakun pärjäävien ikäihmisten fyysiseen toimintakykyyn bit.ly/2H5x9nG Espoon kaupunki #hyvätervearki #hyte #voimaavanhuuteen

Kiitos 29:lle valtakunnalliselle järjestökumppanille Voimaa vanhuuteen -yhteistyöstä. Tavattiin jälleen kumppanikahveilla. #voimaavanhuuteen #yhteistyö #liikunta #mielenhyvinvointi

Haastamme itsemme ja kaikki eläkeläisjärjestöt edistämään moni-ilmeistä vanhuutta #HelsinkiPride #hyvävanhuus SOSTE Suomen sosiaali ja terveys ry Helsinki Pride -yhteisö

Tasavallan presidentti vahvisti juuri uuden varhaiskasvatuslain. Lapsen etu vahvistuu. #lapsenoikeudet #päiväkodit

Kova kuumuus ei estänyt yhteisiä toritansseja Porissa. Opittiin Vanhuuden voima ja Bim Bam Bom -tanssien koreografiat. Hyvä Pori ja tori! #SuomiAreena #senioritanssi #mielenhyvinvointi #voimaavanhuuteen

SPRINT-MIND trial reported today at #AAIC18 that blood pressure control (systolic BP target 120mmHg) reduced the risk of mild cognitive impairment by 19%. What is good for the heart is good for the Brain!

Kiitos ihanasta palautteesta @larivaara 😊Yhteinen tavoite, yhteistyö ja yhdessä oppiminen STM:n kärkivalmentamoissa ja kentällä on työn iloa parhaimmillaan #voimaavanhuuteen #hyvätervearki #hyte

Meidän vahva ja innostava #voimaavanhuuteen -kärkitiimi. Jos tunnet jonkun, niin peukku ylös! 👍 #hyvätervearki #ikäinstituutti

Ympyrän muotoinen kävelytie vie aina kotiin – Lapinjärvelle muistiystävällinen taajama suomenkuvalehti.fi/jutut/kotimaa/…

Esimerkillistä ajattelua Helsingin kaupungin hallinnolta. Toivottavasti ennakoivan ja ehkäisevän toiminnan mahdollisuudet myös hyödynnetään käytännössä! Tarvittaessa SIB-malli käyttöön varmistamaan etupainotteisten investointien riittävyys. hs.fi/paivanlehti/15…

Tule meille töihin johtamaan iäkkäiden liikunnan valtakunnallista kehittämistyötä. Haku 13.1.2019 mennessä. Lisätietoa ikainstituutti.fi/vanhuus/ikains… @STEAtekoja #työpaikat #rekry #voimaavanhuuteen #hyte #hyvätervearki #liikunta #hyvinvointi #hyvävanhuus #ikääntyminen

Keski-ikä on hyvää aikaa elämässä. GEREC #JYUnique Lukijan mielipide: Keski-iän näkeminen synkässä valossa on erikoista – useimmat keski-ikäiset ovat onnellisia hs.fi/mielipide/art-…

Innostava ja ihastuttava tarina Irja Tuhkurin 91-v. #voimaavanhuuteen voima- ja tasapainoharjoittelusta, joka on tuonut elämään uutta iloa ja elinvoimaa. Kävely on muuttunut letkeämmäksi ja tasapaino parantunut. #hyvätervearki #hyte #Espoo #ikäinstituutti hs.fi/paivanlehti/04…

Ostarilta kuntosalille - konkreettinen esimerkki #voimaavanhuuteen -ohjelmasta #ikäihmiset #liikunta #voima #tasapaino hs.fi/kotimaa/art-20…

Jumppa pitää kunnossa 91-vuotiaan lisäksi myös muuta yhteiskuntaa - Pääkirjoitus | HS.fi. Julkisen talouden kestävyysvajetta voidaan hillitä #voimaavanhuuteen #hyvätervearki Myös yksilön talous hyötyy! hs.fi/paakirjoitukse…

Joka kuntaan voima- ja tasapainoryhmät vielä kotona pärjääville iäkkäille - kannattava investointi terveyteen ja talouteen #voimaavanhuuteen #ikäihmiset #hyte #hallitusohjelma #hallitusneuvottelut Valtiovarainministeriö | Finansministeriet Martti Hetemäki Antti Rinne

Hyvinvointikoordinaattori Nina Peränen #voimaavanhuuteen verkostotyöpajassa Jyväskylässä. Tänään syntyy Keski-Suomen Voimaa vanhuuteen #oppimisverkosto #hyvätervearki

Ikääntyneet kohtaavat erilaisia liikkumista ja toimintaa rajoittavia tekijöitä arjessaan. Liikkumisen ja toiminnan esteitä kokevien osuus kasvaa iän myötä. FinTerveys-tutkimuksen tuloksia: urn.fi/URN:ISBN:978-9… #FinTerveys #toimintakyky #vammaistutkimus #esteettömyyspäivä

Hienoa päästä tekemään uudenlaista yhteistyötä 🌞🌸Kiitos @STEAtekoja luottamuksesta. Ja onnittelut myös Ikäinstituutti 🌼 #parempivanhuus x.com/Ikainstituutti…