▶️⚾️ PILOTA | Javi Zabala: ''Mi máximo objetivo es ganar la txapela'' ⬇️ #manomanista #semifinal eitb.eus/es/deportes/pe…

Ultreia Rioja, campeón de La Rioja al Aire Libre correrenlarioja.com/ultreia-rioja-…

Un estudio de Berkeley Public Health ha encontrado metales (arsénico, plomo, bario, cadmio, cobalto, cromo, cobre, manganeso, mercurio, níquel, estroncio…) en 30 tampones de 14 marcas diferentes. Es el primer estudio que se realiza sobre la presencia de metales en los tampones.

Javier Adarraga, ¡100 años de Oro Olímpico! 🥇🏆🥎🥇🏆🥎🥇🏆🥎 El 23 de julio de 1924, el célebre pelotari natural de Hernani y luego afincado en Logroño, se alzaba con la medalla de oro en los Juegos Olímpicos de París, celebrados en aquel verano de justo hace un siglo. 🧵🧵🧵

Esta chica es de oro larioja.com/deportes/atlet…

👏🏽¡Ya en liza en el segundo de día de competición en el Cto 🇪🇸 Sub20! 🥉 Gran prestación de María López que se llevó el bronce en jabalina (41,62) Plaza de finalistas para: Adriana López 5ª en el 100 (11"99), Aitor Fuertes 5º pértiga (4,90) y Augusto Branchi 6º jabalina (60´57)

😴+☕️ ¿Qué efecto tiene la combinación de tomar cafeína antes de la siesta sobre el rendimiento físico? 🥋 Un reciente estudio ha respondido a esta pregunta analizando a judocas de alto nivel. ✅ Los resultados mostraron que la combinación de ingesta de cafeína más siesta

🪓🪵En la competición de cortar troncos, el presidente Aleksandr Lukashenko enseño a su secretaria de prensa, Natalia Eismont.🇧🇾 Así es como se debe cortar la madera volteando el hacha😎

No es una crisis pasajera: es el hundimiento de varias generaciones. Nuestros proyectos de vida dependen cada vez más de la herencia y la riqueza familiar. La meritocracia ha muerto y esto no se arregla con becas.

🔜Debut de Carmelo Loza con ASPE Pelota 📅15 de noviembre 📌Baños de Río Tobía #PelotaVasca

🚩🚩POLÉMICA | Las nuevas guías nutricionales de Estados Unidos 2025–2030: lo que está bien, lo que está mal y lo que nadie te explica. Mi opinión como médico especialista en Endocrinología y Nutrición. 🧵 HILO | 👇🏻

🥶🚩 ¿CUANDO USAR HIELO EN LAS LESIONES? —En las primeras 6 horas tras una lesión musculo-esquelética, puede: ⇩ ⇩ Reducción del dolor. ⇩ ⇩ Reducción del hematoma. —Después de las 6 primeras horas tras una lesión musculo-esquelética, puede: ⇩ ⇩Reducir la capacidad de

“El ciclo menstrual es una parte fisiológica de la mujer y, obviamente, está asociado a un tema de salud” En univadis_es univadis.es/viewarticle/ef…

🚩DIA MUNDIAL CONTRA EL CÁNCER: ¿QUÉ HABITOS AUMENTAN MÁS EL RIESGO DE CÁNCER? 1. Tabaco. 2. Exceso de peso. 3. Consumo de alcohol. 4. Inactividad física. 🤝Invertir tiempo en tu entrenamiento y tu alimentación no deberia ser un lujo, es salud.

¿Sabías que la variación de ejercicios en el entrenamiento de fuerza puede maximizar tus resultados estructurales y funcionales? 🤔 Mi opinión en nuestra web 👇 fisiologiadelejercicio.com/variacion-de-e…

Hoy, hay que recordar de nuevo que el COI The Olympic Games permitió a un hombre subir al ring a golpear mujeres. Khelif ya ha admitido tener cromosomas masculinos y aún estamos esperando a que quienes consintieron y aplaudieron el tongo se retracten, pidan disculpas y corrijan el rumbo.

No todos los combustibles producen ATP a la misma velocidad. Si tomamos la grasa como referencia • 🐢 Grasas (mitocondria) → ×1 • 🟡 Glucosa en mitocondria (oxidación aeróbica) → ×2 • ⚡ Glucosa en citoplasma (glucólisis → lactato) → ×4 • 🔥 Fosfocreatina (PCr) → ×9

Ultreia Rioja firma doblete en el Campeonato de La Rioja de Clubes en Pista Corta correrenlarioja.com/ultreia-rioja-…

es el claro ejemplo de como una madre puede destrozar tu carrera y tu salud mental. Ojalá alguien le de la ayuda que necesita y la salve de su propio infierno…. No quiero imaginar como debe estar :( Es como la Britney Spears de la rítmica 💔