ДЭГЛЭМ : амьдарлын ямар хэв маягийг удаан хугацаанд зөрчиж архаг эмгэг үүсгэж байгаагаа ойлгон тэрийгээ насан туршдаа засаж хэвшүүлэхийг л хичээх хэрэгтэй - энэ хэсгийг таны ухамсарт үлдээе!!!

Удахгүй цөсний сөөргөөний талаар ярилцая! Цаашид ходоодыг гэмтээх шалтгаан хүчин зүйлсэд : хеликобактер, хуванцар савны хэрэглээ, хүнсний аюулгүй байдал болон хадгалалт гэх зэрэг түлхүү яригдахгүй өнгөрдөг зүйлсийн талаар мэдээлэл оруулж саналаа солилцёоо!!!

Dinner - beef steak 🥩😋😋😋

Тэр бүсгүйн видео, зургийг ил гаргасан Lil Pump гэж нөхөр болон бусдад тараан, ил болгосон Монгол эрчүүд бол дутуугийн хомсдолтой, эмэгтэй хүнийг огтоос хүндэлдэггүй, хүний өмнөөс өөрийгөө тавьж чаддаггүй EQ муутай, жинхэнэ арчаагүй “гөлөгнүүд” байлаа. 🤬

Сэтгэл гэдэг эрхтэн харагддаггүй л болохоос адилхан өвддөг, шархалдаг, эмтэрдэг эрхтэн. Ярилцаж, хуваалцаж байх нь маш чухал шүү. Ядаж ийм үйлчилгээ байдаг нь яамайдаа. Үнэгүй бас 24 цаг юм байна.

Сонгдо 15 жил 👏👏👏 Сонгдогийн гэж овоглоод 10 жилийг үджээ 😍🙏

Сошиалаар нэгнээ барьж идээд сурчихсан нийгэм юм даа! 103 т явж байхад гэрт нь түргэний машинд гээд төрдөг … эхнэрээ цагт нь эмнэлэгт хүргээд өгч чадахгүй байж лайв хийхээ мэддэг 🙄🙄🙄! Хэдэн эмчрүүгээ дайраад дууслаа яанадаа 🙏

Ийм л байна даа! m.facebook.com/story.php?stor…

Бөмбөлөгтэй өдөр 😍😍😍

Happy doctors day 🩺🩺🩺

Сайхан өглөө байна 🤗🤗🤗

Tiim shuudee! Hereggui zuiliin araas ih yavah yumdaa!

Augaa duuchin mini! Toglolt goe bolloo

Энэ твитерт чинь юу санасанаа саваж болхийму тэгээд? Нийгмийн арай өөр өнцөг бдаг гэж бодож, уншиж хэдэн жил дагалаа. Ихэнх нь хорсол заналаа тайлсан шүлсээ үсчүүлсэн хэрүүлч новшнууд бх юм. Миний твит стори гэж бөөн хэрүүл л бна Гутмаар юм 😭😭😭

Харин тийм гэж бодож орж ирсэн шал өөр санагдсаан! Хэдэн хүмүүс хоорондоо хэрэлдэж , хэдэн хүүхнүүд нь өөрсдийгөө рекламдаж бараг биеэ үнэлдэгүү??? Хүндэлж явдаг хүмүүс нь хоорондоо бүдүүлэг зан гаргаж байгаа хараад 😳😳😳😳😳 хэлэх үг алгадаа!!!

Lager goe bna 😍

Good memories ❤️❤️