ตอนแรกลงชื่อไว้คนเดียวนะ มาถึงงอกมาอีก 2 คนได้ไงนะ5555555555

สตางค์ : พรุ่งนี้เจอกันนะครับพี่ พี่ : ได้น้อง เฟิ้ด : ผมมาก่อนสตางค์ อาจจะแจมนิดหน่อย พี่ : จัดไปน้อง โฟ้ด : ว่างมั้ยพี่เวลานี้ พี่ : มีสตางค์ลงไปแล้ว โฟ้ด : กับพี่สตางค์ได้ครับ สรุปได้เล่นพร้อมกันโดยพี่นึกว่าน้องๆคุยกันแล้ว55555555 #satangs #Firstkanaphan #fourthnattawat

Come back คนสุดท้าย 🥳 น้ำหนักอินหายไป 10 kg ส่วนเทรนเนอร์น้ำหนักขึ้น 10 kg สวนทางกันอย่างเห็นได้ชัด 😂 #innsarin

ไม่คิดว่าจะทำท่านี้ได้ แอบตกใจอยู่นะ แต่เก่งมากน้อนมิ้น🏋🏻‍♀️ #mintthisarr

อีก 1 คนที่พี่ภูมิใจมากๆ น้องสตางค์แข็งแรงขึ้นมาก มาแรกๆแรงแทบไม่มีเลย ดึงข้อแทบไม่ได้เลย วันนี้น้องสามารถทำได้เองชิวๆแล้ว จังหวะในการเล่นดีขึ้น โฟกัสกล้ามเนื้อดีขึ้น ทุกวันนี้มีวินัยในการออกกำลังกายมากๆ ค่อยๆพัฒนากันต่อไปนะ เก่งมากน้อนตังๆ 💪🏻 #satangs

เป็นกำลังใจให้นะน้อง ถึงเวลาเป็นเสาหลักเต็มตัว พี่เชื่อว่าน้องทำได้และทำได้ดีด้วย ดูแลตัวเองและครอบครัวให้ดีที่สุดนะ พักผ่อนเยอะๆนะน้อง 🤍🤍

เข้มแข็งๆนะ อยู่ข้างมึงเสมอ 🤍

แค่เห็นน้องยิ้มได้พี่ก็ดีใจแล้ว เก่งมากสมกับเป็นน้องโฟร์ท ทุกอย่างจะต้องผ่านไปด้วยดี เป็นกำลังใจให้น้องเสมอนะ 💪🏻

หุ่นน้องมีนคือแบบโกงมากกกก สูง ขายาว มีอก มีไหล่ มีหลัง ครบมากกก 🫠 #meennicha8 #Area86

หลังจากที่พี่เห็นโพสน้องเฟิร์ส วิดีโอที่ถ่ายไว้ก็มองเหมือนเดิมไม่ได้อีกต่อไป 5555555555 #FirstKhaotung

555555555 คุณพรี่คั้บ ฟังก่อนนนนนน พี่ฟังก่อนนนนน

อยากแซวแบบลงรูปแต่มันจะดูแย่มั้ยนะ 🥹 #ยิมนี้พี่ก็เข้า

เราจะปล่อยเรื่องนี้ไปได้ง่ายๆได้ไง ยังเขินมาถึงตอนนี้ 😂 ปลื้มใจเห็นน้องเฟิ้ดโชว์ออกมาได้ดีมาก ทุกครั้งที่มาฟิตเนสก็ยังซ้อมร้องเพลงตลอด ถึงจะไม่ถนัดแต่ก็พยายามอย่างเต็มที่เพื่อ LOL หรือเพื่อใคร 🙂‍↔️ #Firstkanaphan #เฟิร์สข้าวตัง

แน่จริงแกรก็กลับมาเดินข้างๆเราสิ 🙂‍↔️ #FirstKhaotung #เฟิร์สข้าวตัง #เทรนเนอร์วายสายลับ

Leg workout ของน้องปิง เห็นแล้วสงสารจริงๆ แต่ชอบความตั้งใจของน้องมากๆ มันจะต้องดีขึ้นแน่นอนขอแค่ทำอย่างต่อเนื่อง สู้กันต่อไป 💪🏻 #PingKrittanunu #PKrittanun #เทรนเนอร์วายสายลับ

พระจันทร์ใหญ่มาก 😂 ชอบน้องมีนร่างนี้มากๆ รู้สึกดูล่ำสุดๆ ไปกันต่อ ปีนี้ต้องร่างทองให้ได้ 💪🏻 #Meennicha8 #เทรนเนอร์วายสายลับ