profile-img
interneti doğru kullanma rehberi

@DogruKullanma

İnsan aklın sınırlarını zorlamadıkça hiçbir şeye ulaşamaz

calendar_today01-09-2022 12:20:49

931 Tweet

62,9K Takipçi

12 Takip Edilen

interneti doğru kullanma rehberi(@DogruKullanma) 's Twitter Profile Photo

İki dakikada nasıl uyunur?

Askerlerin hızlı uyuma taktiği olarak bilinen yöntem 4-7-8 Nefes Alma tekniğidir. Bu teknik bilinçli nefes alma kullanarak rahatlamayı hedefler. İşte bu teknik adımları:

İki dakikada nasıl uyunur? Askerlerin hızlı uyuma taktiği olarak bilinen yöntem 4-7-8 Nefes Alma tekniğidir. Bu teknik bilinçli nefes alma kullanarak rahatlamayı hedefler. İşte bu teknik adımları:
account_circle