Damit in der #Vorweihnachtszeit gar nicht erst der übliche #Stress aufkommt, zeigt dir Dr. Johannes Wimmer, wie du #achtsam durch die #Advent stage kommst. #Weihnachten #Advent #Rituale
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Das #Weihnachtsmenü schon geplant? Nein? Dann stöbere jetzt durch die Vielzahl unserer festlichen #Rezepte für genussvolle Feiertage und lass dich inspirieren. 🤤👉 tk.de/techniker/2025…

Du überlegst, zur TK zu wechseln, bist aber nicht ganz sicher? Dann stelle jetzt deine Fragen unter dieser Nummer: 0800 - 422 55 85
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Die Ergebnisse der neuen TK-Studie „Beweg dich, Deutschland!“ zeigen: Das sind die Top Ten Sportarten 2022. 👉 Hier geht’s zu mehr Infos über die Studie: tk.de/techniker/2141…

Auch Wochen nach ihrer Covid-Erkrankung fühlt sich Julia noch müde und abgeschlagen. Um ihre Symptome besser zu verstehen und die Behandlung zu unterstützen, testet sie die Fimo-Health-App. 📱 👉 Ihr Fazit: tk.de/techniker/2136…

Eine #Wochenbettdepression kommt häufiger vor als man denkt, darüber gesprochen wird aber nicht. Die Folge: Sie wird nur selten oder zu spät diagnostiziert. Dr. Johannes Wimmer erklärt dir, woran du die #Krankheit erkennst und was du dagegen tun kannst.
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Kinder drücken sich in den ersten Lebensjahren durch #Bewegung aus. Aber es steckt noch viel mehr dahinter: Wir haben #Erziehungswissenschaftlerin Prof. Dr. Zimmer gefragt, warum aktives Miteinander so wichtig ist: 👉 tk.de/techniker/2138…

#Stress in der #Vorweihnachtszeit ? 🎄😵 Unsere fünf #Tipps können dabei helfen, dem Trubel vor dem Fest entspannter zu begegnen, damit du die schönste Zeit des Jahres in vollen Zügen genießen kannst: tk.de/techniker/2025…

Ständig müde? Dann könnte ein leichter #Eisenmangel dahinterstecken. Das Gute: Dieser lässt sich oft durch die richtige #Ernährung wieder in den Griff kriegen. Probiere doch mal diesen #eisenhaltigen #Quinoa -Salat aus. ​💪 tk.de/techniker/2138…

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Wieso tun wir uns oft so schwer mit der eigenen #Gesundheitsvorsorge ? Das erklärt uns Prof. Dr. Christoph Bamberger in unserer neuen Podcast-Folge „Ist das noch gesund“:
🎧 kite.link/istdasnochgesu…

#VitaminD -Mangel – was hilft mehr? Sonne oder Ernährung? Miriam findet es in der neuen Folge von #GesundheitUnterVierAugen heraus. ➡️ Jetzt auf YouTube!

youtube.com/watch?v=DX5aUa…

In einer Zeit in der eine #Krise die nächste jagt, ist es wichtig, sich nicht von negativen Gedanken übermannen zu lassen. Was gegen das ständige #Sorgenmachen hilft und wie du deinen Empfindungen entspannter begegnest: tk.de/techniker/2138…

#Homeoffice hat viele Vorteile, kann aber auch mit körperlichen Beschwerden einhergehen. Dr. Johannes Wimmer gibt dir Tipps, wie du deinen heimischen #Arbeitsplatz ergonomisch optimieren kannst und #Rückenschmerzen , #Verspannungen vorbeugst. 💪
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#Übermorgen kommt endlich wieder eine neue #Podcast -Folge „Ist das noch gesund?“ online! 🎉🎧 Na, worum geht es dieses Mal? 🤔Viel Spaß beim #Rätseln ! 🤙

Wie sieht ein gesunder #Arbeitsplatz im #Homeoffice aus? TV-Arzt Dr. Johannes Wimmer erklärt im #Interview , worauf beim Arbeiten von zuhause zu achten ist: tk.de/techniker/2136…

Eine #Frühgeburt ist immer ein erschütterndes Erlebnis. Bereits in der #Schwangerschaft können die #Ängste davor sehr belastend sein. Die App #mamly lässt werdende Mütter nicht allein und hilft ihnen, mit diesen #Sorgen besser umzugehen: tk.de/techniker/2122…

Hype oder Hope? Was kann #VitaminD wirklich? Jetzt mit Miriam Davoudvandi in der neuen Folge #GesundheitUnterVierAugen auf #YouTube !

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Morgen ist #Weltfrühgeborenentag .
Damit jedes Frühgeborene ab dem 1. Tag #Muttermilch erhalten kann, setzt sich NEO-MILK für mehr Milchbanken & Still-Aufklärung ein.
Wir unterstützen das Projekt des #Innovationsfonds - mehr dazu in unserem Blogbeitrag.🍼 wirtechniker.tk.de/2022/11/16/neo…

Wir haben den Impfservice in der elektronischen #Patiententakte TK-Safe verbessert! Jetzt siehst du nach wenigen Klicks, welche Impfungen für dich empfehlenswert sind.
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