Qué es el phubbing y cómo puede estar dañando tu vida sin que lo sepas El otro día me pidió ayuda una amiga que tenía problemas con su novio, y quedé con ella. Fuimos a un parque y me contó lo que le pasaba. Después de darle algunos consejos, se puso a hacer scroll con su

Contestó a la llamada y habló con otra amiga durante cuarenta y cinco minutos por teléfono mientras yo sonreía incómodo y quería irme a casa y dejarme de tonterías. Me sentí bastante mal: 1) la chica me pidió quedar con ella, y yo le dediqué mi tiempo 2) la escuché atentamente y

Cuando llegué a casa, pensé: "¿Cuántas relaciones amorosas y de amistad están sufriendo gracias a los smartphones?". Me puse a investigar y descubrí este extraño término: "Phubbing". ¿Qué es el Phubbing?

Es una palabra que apareció en 2009 junto con el auge de los smartphones, Phubbing es la unión de dos palabras 1) teléfono y 2) desairar. El significado de Phubbing es algo así como ignorar a las personas con las que estás al estar inmerso y concentrado en una pantalla, ya sea

Cómo nos afecta el Phubbing Esta forma de desprecio es un asesino silencioso de relaciones. Porque la mayoría de las veces no te das cuenta de lo mal que te estás comportando. Y de cómo haces sentir a los demás cuando los ignoras. No creo que mi amiga fuera consciente de cómo

Mi madre me hace phubbing a menudo cuando estoy hablando con ella de algo y la conversación dura más de diez minutos. (Yo también se lo hago a ella cuando leo el periódico digital) No me lo tomo como algo personal porque somos adictos a las pantallas. Además, no sólo sabemos

Mi madre ya no se contenta con la televisión. No puede ver una película sin usar su smartphone mientras la ve. Y al final, ni siquiera ve la película, ni se entera de lo que está leyendo en Facebook. Hay quien conduce con el smartphone entre las piernas para evitar ser visto y

Como ves, el Phubbing es más peligroso de lo que crees. Porque cuando descuidas el entorno por estar mirando el teléfono, lo menos grave que te puede pasar es que te choques contra una farola, y además si miras el teléfono cada vez que estás con tus amigos o con tu pareja,

Qué hacer para evitar que el Phubbing fastidie tu vida social Lo primero es reconocer el problema. El adulto medio toca el smartphone más de cien veces al día: una vez cada quince minutos. Eso es mucho. Y el problema es que no nos damos cuenta de cuándo lo hacemos porque el

Recuérdate a ti mismo que estás utilizando tu smartphone cada vez que lo usas. Eso hará que te des cuenta de DÓNDE lo estás usando y CON QUIÉN lo estás usando. No tiene sentido que te metas en la cama y, en lugar de contarle a tu pareja cómo te ha ido el día e intimar para

Ser consciente de cuándo usas tu smartphone te cambia la vida. Porque empiezas a prestar atención a lo importante y dejas de descuidar a las personas con las que te cruzas a diario: familia, pareja y amigos. Yo uso un pequeño truco: cada vez que me sorprendo con el smartphone en

Enhorabuena! Has terminado de leer este articulo. La gente no suele leerlos hasta el final. Y a mi me interesan las personas que SÍ leen. Personas como tú :-) Por eso quiero RECOMPENSARTE con este enlace, malafama1981.substack.com Ahí están los artículos que NO PUBLICO EN LAS

El CAMPEÓN de la #LiguillaBotanera lo conocerás en Azteca Deportes 🤩 IDA y VUELTA de la GRAN FINAL: Toluca 🆚 América ➡️ La agenda de una semana MEMORABLE

Sé lo suficientemente amable para que te respeten y lo bastante inteligente para que no te subestimen.

From Jersey to the world 🤘

La vida no te da lo que mereces, te da lo que te atreves a buscar. Si no pides, si no luchas, si no te mueves, nadie lo hará por ti.

22 de mayo Sé que ahora no lo crees pero los buenos tiempos vendrán. Recuerda que lo bueno se hace esperar. Y aunque tarden un poquito más ten por seguro que van a llegar. ¡No te rindas!

La gente feliz no jode a nadie. Quien es feliz... aún teniendo problemas, no deja de avanzar y de echarle ganas. Quien no pierde su calma y su enfoque... ya entendió.

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Cáncer vibes 🔮