El recuento PIT del 2025 revela una reducción del 26% en el número de personas sin hogar en Contra Costa en comparación con el año pasado. Estamos teniendo un impacto medible gracias al arduo trabajo de nuestro equipo H3 y de los socios comunitarios. cchealth.org/home/showpubli…

You might be drinking more sugar than you think. Sugary drinks can lead to serious health issues like diabetes, heart disease and cavities. Water fuels your body, keeps your smile strong and helps you feel your best!

Tal vez usted está bebiendo más azúcar de lo que cree. Las bebidas azucaradas pueden causar problemas de salud graves como diabetes, enfermedades del corazón y caries dentales. El agua da energía a su cuerpo, fortalece su sonrisa y le ayuda a sentirse lo mejor posible.

🎆Keep your Fourth of July safe and healthy. These four steps help prevent foodborne illness so that you can focus on fun, not food poisoning.

These four steps help prevent foodborne illness so that you can focus on fun, not food poisoning. Estos cuatro pasos le ayudarán a prevenir las enfermedades transmitidas por los alimentos, para que usted pueda enfocarse en la diversión y no en la intoxicación por alimentos.

We’re partnering with the American Red Cross for a blood drive. Pay it forward and make a difference in our community. Each pint of blood can save up to 3 lives, and we still need 35 more donors! ✅ Sign up: redcrossblood.org ➡️ Sponsor code: CCRMCT

Estamos colaborando con la American Red Cross para una colecta de sangre. Haz la diferencia y ayuda a salvar vidas. Cada pinta de sangre puede salvar hasta 3 vidas. Aún necesitamos 35 donantes más. ✅ Regístrate: redcrossblood.org ➡️ Código del patrocinador: CCRMCTH

Hot weather is here. Keep these tips in mind to stay healthy and safe in the heat. More info: cchealth.org/heat El calor ya está aquí. Tenga en cuenta estos consejos para mantenerse saludable y seguro durante el calor. Más información: cchealth.org/heat

TRASH PICKUP UPDATE

Public Health Advisory OAKLEY, BRENTWOOD, BYRON, DISCOVERY BAY due to SMOKE from FIRE.CWSAlerts.com.

Skip sugary drinks. Keep cold water ready in the fridge! Sugary drinks come with not-so-sweet health risks. Chilled, sparkling or infused with fruit, make water your family’s go-to drink.

Evite las bebidas azucaradas. ¡Tenga una jarra con agua fría en el refrigerador! Las bebidas azucaradas implican riesgos no tan dulces para la salud. Asegúrese de que el agua sea la bebida preferida de su familia, ya sea helada, con gas o infusionada con fruta.