#PolarM430 week 3, training 2. Rustig duurloopje 45 minuten zone 1, daarna 8x 100 meter TZ4/5. #Strava #challenge #RunningMovements #woudhuis #Stayfit

#PolarM430 week 3 #challenge laatste training testrun 10 km 51.03💪. Wel veel harde 💨. Nu effe lekker herstellen! #strava #RunningMovements #woudhuis #stayfit

EINDE WEDSTRIJD | AGOVV sluit eerste officiële wedstrijd winnend af! Na 90 minuten stond een 1-3 einduitslag op het scorebord. #elsAGO #wijzijndeblauwe

Heerlijk en verfijnd gegeten! Gehaald bij @aubergenavet en thuis afgemaakt. Steun de restaurants!

Fijn dat het weer mogelijk was allemaal bij Cees Jonker Sandra van Werven @AubergeNavet bedankt heerlijke avond gehad

Wie is of kent deze TOPPER?

Dames en heren, jongens en meisjes, we hebben een legend. Haar naam? Sifan Hassan

Naoufal Bannis laat De Kuip in extremis ontploffen! 💥🤯 Feyenoord wint van Atletico Madrid, de kampioen van Spanje!

#PolarM430 vandaag de energie er weer ingelopen💪duurloopje zone 1. Helaas geen ⁦NN CPC Loop Den Haag⁩ over 2 weken! Even zoeken naar nieuw doel🏃‍♂️

#PolarM430 vanmiddag effe wat kilometers gemaakt voor volgende week🏃‍♂️! Op naar Doetinchem 21k #runningmovements

#PolarM430 vandaag de halve marathon van Doetinchem gelopen over een prachtig parcours en een nieuw PR!!! #runningmovements Volgende uitdaging de 21 van #Egmond

#PolarM430 een mooie trainingsweek afgesloten met een mooie duurloop zone 1! #runningmovements #hardlopen

#PolarM430 Deze zet de teller dit jaar op 1700 kilometers 🏃‍♂️💪!!! #runningmovements #hardlopen

#PolarM430 heerlijk kerst duurloopje 🏃‍♂️in zone 1 gelopen. Lekker fris loopweer. Alle drukte achter de rug dus weer tijd voor heerlijke trainingen van ⁦Gert-Jan Wassink⁩ #runningmovements #hardlopen

#PolarM430 vandaag weer een lekkere Booster training afgewerkt! #runningmovements #hardlopen #Apeldoorn

#PolarM430 gisteren gevaccineerd, vanmorgen toch goed genoeg voor een lekkere training! Miste duidelijk de energie om lekker tempo te lopen 🏃‍♂️#runningmovements #hardlopen #corona

#PolarM430 Zo de eerste kilometers weer gelopen in het nieuwe jaar 🏃‍♂️! Allemaal de beste wensen! #runningmovements #hardlopen

#PolarM430 helaas geen ⁦@MW_Marathon⁩ vandaag! Maar wel een lekkere duurloop in zone1 richting ⁦NN CPC Loop Den Haag⁩ #21km #runningmovements #hardlopen

Rotterdam wat was je mooi. Genoten van de 42.2 kilometer 4 uur 9 minuten 💪

#PolarPacer mooie duurloop vandaag, 16 kilometer zone 0/1