🥰 NOUS AVONS BESOIN DE VOUS, Bienrelax se lance dans un nouveau projet 🥰 Nous avons décidé de pousser la sophrologie plus loin dans votre quotidien en imaginant un Bullet Journal de sophrologie ! kisskissbankbank.com/fr/projects/cr…

Bonjour à tous les passionés de Sophrologie🥰 Avez-vous soutenu notre nouveau projet ? Découvrez le sur notre page Kiss Kiss Bank Bank ! kisskissbankbank.com/.../cre.../tab… Emanuelle Sophrologie Sophrologue olafame adesimbo @journal

[TRIBUNE] - Vivez mieux votre accouchement en temps de Covid avec la sophrologie -- Clémence Peix Lavallée cc Clémence Peix Lavallée huffingtonpost.fr/entry/mieux-vi… via @LeHuffPostLife

Podcast Clémence Peix Lavallée, la marchande de sable #sophrologie #sommeil #réseauBienrelax apivia-prevention.fr/podcast/les-vo… via @apiviamutuelle

Conversation Bienrelax avec Victoria Pellé Reimers : Tous intuitifs ! #inspirant #étudedelaconscience #intuition #sophrologie Éditions Mardaga youtu.be/X8zj4_YbuxM

Préparer sa peau pour les réveillons. Interview exclusive Clémence Peix-Lavallée, sophrologue #peau #sommeil #sophrologie youtu.be/Wng53XobE2c

Ma Sophrobox pour les réveillons de fin d'année avec Clémence Peix Lavallée #peau #stress #sophrologie #cohérencecardiaque youtu.be/fcdxKfm7OyE

"Il y a évidemment des gros dormeurs et des petits dormeurs, mais on estime qu'en moyenne, 30% de la population est en #dette de #sommeil." ❗ Dr Marc Rey, neurologue, président de l'INSV pour BFM ow.ly/CFWp50CRPMa

Joyeux Noël de la part du collectif Bienrelax et demain à 11h mon rdv Bienrelax pour une séance de sophrologie collective réservée aux sophrologues professionnels et en cours de formation. #sophrologie #réseauBienrelax

Sans oublier l'impact de l'anxiété sur le sommeil. 📚 le livre 'Bien dormir sans médicaments' est disponible aux Éditions Odile Jacob #sophrologie #insomnie

Les Québécois vivraient un «burn-out collectif»: tvanouvelles.ca/2021/01/24/les…

Alerte #jeunes #sommeil #confinement #écrans #sédentarité Quand le confinement dérègle l'hygiène de vie et impacte toute une génération, on fait le point dans un webinaire cet après-midi ! Enquête Ined et Inserm Libération liberation.fr/france/2021/01…

🥰 NOUVELLE MASTERCLASS 🥰 Dominique RAETZ-FOURNIER, sophrologue, infirmière, experte sur la prise en charge de la douleur avec la sophrologie a réalisé une masterclass sur le thème: Sophrologie et Douleurs. bienrelax.com/product/sophro… #sophrologie #sophrologue #bienrelax

Tous les lundis matins sur zoom de 9h à 10h, rejoignez ce temps de pratique de sophrologie et de phénodescription partagée avec nous et entre-nous. 🤩 Réveillez la sophrologie en vous ! bienrelax.com/product/mon-rd… #bienrelax #sophrologue #sophrologie

La sophrologie 'rééduque' le corps et le cerveau à bien dormir en tenant compte de tous les facteurs exogènes et endogènes qui empêchent de dormir. #sophrologie #sommeil #masterclass #bienrelax lefigaro.fr/sciences/confi… via Le Figaro