🧂 Ohne #Salz könnten wir nicht überleben – aber zu viel davon schadet: Es kann Blutdruck & Nieren belasten, den Magen reizen & das Immunsystem schwächen. Wie viel Salz ist gesund? Und warum Himalaya-Salz keine bessere Wahl ist 👇 barmer.de/a009495

#Kreatin verspricht mehr Muskelmasse & Power im Training – in sozialen Medien wird es gefeiert. Doch was steckt wirklich dahinter? Hilft es beim Muskelaufbau oder gibt’s auch Nebenwirkungen? 👇 barmer.de/a009481

Sinus-Jugendstudie 2024/2025 „Mentale Hilfe“ im Auftrag der BARMER: 63 % der Jugendlichen in #NRW waren bereits selbst psychisch belastet. Doch nur 40 % finden es leicht, über die eigene Situation zu sprechen. Alle Ergebnisse 👇barmer.de/p029383

📈 BARMER-#Krankenhausreport 2025: Adipositas-OPs boomen – 2023 rund 26.250 Eingriffe, fünfmal so viele wie 2010. Viel Potenzial, aber ohne nachhaltige Lebensstiländerung kein Erfolg. Mehr Informationen 👇 barmer.de/p029398

📊 Frauen beantragen fast dreimal so häufig #Kinderkrankengeld wie Männer – 2024 lag der Anteil bei 296.000 vs. 109.000 Anträgen. Das zeigt eine #BARMER-Analyse und unterstreicht die ungleiche Verteilung familiärer Sorgearbeit 👇 barmer.de/p029418

Gesund bleiben und dabei sparen? Geht! Wer die Zusatzleistungen der Krankenkasse clever nutzt, kann jedes Jahr hunderte Euro rausholen – für Sport, Vorsorge, Apps oder Familienleistungen. Welche Extras sich lohnen und wie man am meisten rausholt: barmer.de/a009534

Manche Nacht verbringen wir sehr unruhig und fallen doch nicht aus dem Bett. Warum eigentlich nicht? Dr. Ursula Marschall kennt die Antwort 👇 barmer.de/p029396

Viele Menschen meinen, sie müssten ihrem Körper von Zeit zu Zeit etwas Gutes tun und ihn entgiften und innerlich reinigen. Aber stimmt das? Dr. Ursula Marschall kennt die Antwort 👇 barmer.de/p029463

Was ist Clean Eating? Was bringt diese Ernährungsform und gibt es auch Kritik an ihr? Die wichtigsten Fragen und Antworten haben wir hier zusammengestellt. barmer.de/a007402

Der Westfälische Ärztetag 2025 widmete sich den aktuellen Versorgungs- und Strukturproblemen im Gesundheitswesen. Dirk Ruiss, Leiter des vdek in NRW, hob die dramatische Finanzlage der GKV hervor und skizzierte Lösungsansätze. vdek.com/LVen/NRW/Polit…

Die #Sozialwahlen werden digital! Ab dem Jahr 2029 können Versicherte neben der Briefwahl auch online abstimmen. Mehr Informationen: sozialwahl.de/aktuelles/sozi…

Warum Kinder manchmal nachts aus dem Bett fallen, Erwachsene aber nicht: barmer.de/p029396

Im Kampf gegen die #Sepsis gibt es gute Nachrichten. Das bundesweite Innovations-Projekt "DigiSep" liefert vielversprechende Ergebnisse - eine neue digitale Diagnostik ist deutlich schneller. Zur Pressemitteilung: barmer.de/presse/bundesl…

Massiver Anstieg beim Clusterkopfschmerz in NRW: Seit 2010 ist die Zahl der Diagnosen um 66 Prozent gestiegen. Mehr Infos in der Pressemitteilung: barmer.de/presse/bundesl…

Der #Verwaltungsrat der BARMER schaltet sich in die Debatte um die Zukunft des #Sozialstaates ein und fordert den Erhalt sozialer Errungenschaften. Zur Pressemitteilung: 👇 barmer.de/p029531

Neue Ausgabe von #Berlin_kompakt mit folgenden Themen erschienen: 📌 Nina Warken präsentiert Eckpunkte für Apothekenreform & 📌 kündigt Kommission zur GKV-Finanzierung an 📌 Versorgungs- und Forschungskongress Lesen: barmer.de/d000104NL Abonnieren: barmer.de/d000157

Nur etwa jedes zweite Kind ist regelmäßig zur Vorsorge beim Zahnarzt. Die NRZ berichtet über die besorgniserregenden Ergebnisse des BARMER-Zahnreports für NRW. Hoffnung macht das neue Jahr: Ab Januar wird die Zahn-Vorsorge im gelben U-Heft dokumentiert. nrz.de/niederrhein/ar…

Was sich im Oktober ändert: Ärzte sind ab Oktober verpflichtet, die elektronische Patientenakte (ePa) zu nutzen und neue Diagnosen und Befunde in der E-Akte abzulegen. Alles über die #ePA: barmer.de/n000007

Heute ist #Weltherztag: Aus diesem Anlass weisen wir gerne auf einen neuen Vertrag der BARMER mit dem HDZ NRW in Bad Oeynhausen hin. Wir bieten eine wichtige und digitale Unterstützung für Menschen mit einer chronischen Herzschwäche: barmer.de/presse/bundesl…

95% der Versicherten haben jetzt eine elektronische Patientenakte #ePA. Ab heute ist die Nutzung für Leistungserbringer verpflichtend. Nützlich? Absolut! Alle per E-Rezept verschriebenen Medikamente landen z.B. in der Medikationsliste. Alles zur ePA: barmer.de/digitale-gesun…