ไอ้ที่เฝ้าประตูทางลงในแฮรี่พอตเตอร์นิ

หุ่นก็กำลังปั้น แต่เพื่อนก็ชอบชวนกินบุฟเฟต์จัง แล้วจะกินอะไรได้บ้างให้แผนไดเอตไม่พังเนี่ยยย !! วันนี้ลุงพามาเปิดโพย "สารอาหารเมนูฮิตในบุฟเฟ่ต์" ให้ดูกันชัด ๆ ชิ้นไหนโปรตีนเน้น ๆ ชิ้นไหนแคลจุก ๆ มาเช็กกัน! ทุกเมนูคิดจากปริมาณ 100 กรัม เท่ากันนะ

260424 가오슝 #민규 …?

สงสัยว่าอาหารเอเชียไม่มีอะไร healthy เลยเหรอ ทำไมเวลาพูดถึง healthy food ทุกคนจะเห็นภาพแต่ 🥑, overnight oats etc แล้วก็จำคุณ Kylieได้ เขาพูดว่าวงการนี้มัน white dominant ไง อาหารเอเชียโดน villainised เยอะมาก เช่น ข้าวไม่เฮลตี้ แต่ทำไมพาสต้าเฮลตี้ได้ ทั้งที่แป้งเหมือนกัน เออว่ะ

ดูเดอะเฟซตอนคัดเด็กเข้าทีม เห็นพี่ออฟพูดว่าดูแลเด็กในGMM 170 คน คือกุคิดว่าพี่เค้าเป็นลูกหลานเจ้าของ GMM ประสบการ์ณดูแลเด็กในสังกัดเยอะเลยได้มาเป็นเมนเทอร์ พอดูจบเลยไปเสริจว่า ออฟ จุมพล อยู่ตำแหน่งอะไรใน GMM อห5555 สรุปฮีเป็นนักแสดงอาวุโสในค่าย อายุ35 กุช้อคคิดว่าอายุ 20ปลาย

this close up of dokyeom shredding on his guitar hello??

ชัชชาติจะเน้นทำงานที่คนได้ใช้ปนะโยชน์จริงๆ ข้อดี คือเสียเงินน้อย แต่เห็นผล ได้ประโยชน์ ข้อเสียคือ มันไม่หวือหวาใหญ่โต ไม่ค่อยเป็นข่าว ทำให้คนส่วนนึงมองว่าชัชชาติ ไม่มีผลงาน

คำพูดมากมาย ความหมายคลอดีน

ยายแป๋มซื้อหนังสือมาอ่านชื่อหนังสือ 'วิธีรับมือกับคนเฮงซวย' พออ่านจบก็เปลี่ยนโลกไปเลย เพราะคนเฮงซวยคือตัวเอง 555555555555555555555555555555555555555555555 อันนี้กุตร่าย555555555555555

เห็นเมียเติบโตในหน้าที่การงานแล้วอินซีเคียว

하트와스타

This is cute😂 Hanbin was looking at the kancho snack with names on it and found “Dokyeom” on one of them #도겸 🐹“Dokyeom” 🐹Oh, dokyeom sunbaenim?!

[17'S] 오늘 밤 끝까지 캐럿과 함께라면 분위기 DOUBLE UP 🔥 #CxM #에스쿱스X민규 #DOUBLE_UP_KAOHSIUNG

เชื่อเถอะว่าหัวใจจะปลอดภัยที่สุดในตอนที่ไม่ตกหลุมรักกับใครเลย ไม่ต้องคอยรอแชท ไม่ต้องมีเรื่องให้หน่วงในใจ อาจจะเหงาหน่อยแต่อย่างน้อยก็ไม่มีเรื่องให้เสียใจ

มันคือทักษะที่ยากมากๆ โดยเฉพาะคนที่เป็น anxiety อย่างเรา ที่บอกว่าเป็นทักษะคือมันต้องผ่านการฝึกอยู่กับปัจจุบัน ไม่ต้องคิดย้อนหลัง ไม่ต้องกังวลล่วงหน้า ช่างหัวแม่งทุกอย่าง ปล่อยจอย นอนพัก ถือว่าเป็นการทำงานในแง่ของการชาร์จแบต เติมพลัง ไม่งั้นมันจะคิดวนอยู่นั่นไม่หายเหนื่อยซักที

We gon’ waste no time🎵🔥 ▶️ instagram.com/reel/DXjp8GnEc… ▶️ youtube.com/shorts/kR3VL5E… ▶️ vt.tiktok.com/ZS96PgTnp/ #CxM #에스쿱스X민규  #DOUBLE_UP

🗓️นับถอยหลัง 1 สัปดาห์ที่สายการบิน ANA และ Japan Airlines จะขึ้นค่าธรรมเนียมน้ำมัน ⭐️ถ้ากดจองวันนี้ จะบินเมื่อไหร่ก็ได้ ยังจ่ายเรตเดิม 🔴แต่ถ้าจอง 1 พ.ค.69 เป็นต้นไป โดนเรตใหม่ กรุงเทพฯ-ญี่ปุ่น ANA-29,000เยน(5,850 บาท) JAL-29,600เยน (5,970 บาท) /แพงขึ้นเยอะ รีบตัดสินใจน้าา

เถียงกันมาหลายวัน เรื่องงดน้ำก่อนไปตรวจเลือด สรุปดื่มน้ำเปล่าได้ จบ

🇬🇧รัฐบาลอังกฤษ ยืนยัน สายการบินต่างๆ ไม่ได้ประสบปัญหาการขาดแคลนน้ำมัน เพราะต้องซื้อล่วงหน้าอยู่แล้ว 🔻ย้ำสายการบินจะต้องบินตามตาราง-Slot ที่ขอไว้ไม่น้อยกว่า 80% ถ้าทำไม่ได้ จะตัด Slot ไปให้สายอื่น 🔻แต่หากเที่ยวบินยกเลิก ผดส.ต้องได้เงินคืนเต็มจำนวนหรือจองตั๋วเที่ยวบินอื่นทดแทน

#ไทยแอร์เอเชีย แจ้งยกเลิกเที่ยวบินเพิ่มเติม!! สาเหตุหลักเกิดจาก วิกฤตน้ำมัน ราคาน้ำมันเชื้อเพลิงอากาศยาน (Jet A-1) พุ่งสูงขึ้น 2-3 เท่า ทำให้ไทยแอร์เอเชีย ต้องปรับตารางบินฤดูร้อน 2026 โดย หยุดบินชั่วคราว และลดความถี่หลายเส้นทาง (ประกาศเพิ่มเติมจากรอบก่อนหน้า)