जब निरहंकार होता है तब आत्मपद को प्राप्त होता है। #NarayanSai

𝘼 𝙝𝙪𝙢𝙖𝙣 𝙗𝙚𝙞𝙣𝙜 𝙪𝙣𝙙𝙚𝙧𝙜𝙤𝙚𝙨 𝙧𝙚𝙖𝙡 𝙩𝙚𝙨𝙩𝙞𝙣𝙜 𝙩𝙞𝙢𝙚𝙨 𝙬𝙝𝙚𝙣 𝙝𝙚 𝙛𝙖𝙘𝙚𝙨 𝙩𝙝𝙚 𝙢𝙤𝙢𝙚𝙣𝙩𝙨 𝙤𝙛 𝙖𝙘𝙩𝙪𝙖𝙡 𝙩𝙧𝙞𝙖𝙡 & 𝙩𝙧𝙞𝙗𝙪𝙡𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣.
#NarayanSai #DailyQuote

Sant Shri Asharamji Bapu अपने सत्संग में ग्रीष्म ऋतुचर्या बताते हैं क़ी गर्मियों में Kya Karen Kya Na Karen जैसे कि खीरे के सेवन से शरीर में खनिज तत्वों का संतुलन बना रहता हैं l यह लिवर के लिए भी हितकारी हैं l
#SummerHealthTips

Sant Shri Asharamji Bapu ग्रीष्म ऋतुचर्या में शरीर को स्वस्थ रखने के उपाय बताते हुए कहते हैं कि ठंडे पानी में जौ अथवा चने का सत्तू, मिश्री व घी मिलाकर पियें, संपूर्ण ग्रीष्म ऋतु में शक्ति बनी रहेगी।
Kya Karen Kya Na Karen
#SummerHealthTips

Sant Shri Asharamji Bapu के सत्संगों पर आधारित
ग्रीष्म ऋतुचर्या में Kya Karen Kya Na Karen
#SummerHealthTips हम सभी को आरोग्य निधि पुस्तक में बताया गया है, अवश्य पढ़ें ‼️
hariomgroup.org/hariombooks_sa…

Few #SummerHealthTips by Sant Shri Asharamji Bapu which cover Kya Karen Kya Na Karen in ग्रीष्म ऋतुचर्या :
Dont's
*Excess Labor
*Overeating
*Wakefulness in Nights
*Consumption of Curd

Do's
*Butter Milk
*Cold water bath
*Light meals
*Moon light bath
youtube.com/watch?v=HTGxnQ…

Sant Shri Asharamji Bapu has shared many tips for Kya Karen Kya Na Karen in ग्रीष्म ऋतुचर्या that protect people from effects of heat. His #SummerHealthTips , such as using dry coriander paste on forehead for headache, are simple yet very effective.
youtube.com/watch?v=zNl2g6…

Sant Shri Asharamji Bapu बताते हैं कि ग्रीष्म ऋतु में जलन, अपच, दस्त, नेत्र विकार आदि समस्याएँ अधिक होती हैं।
लू से बचने के लिए सिर पर कपड़ा/टोपी रखें, पानी पीकर निकलें।
लंबी मुसाफिरी में जेब में एक प्याज रखें।
ग्रीष्म ऋतुचर्या में जानें Kya Karen Kya Na Karen !
#SummerHealthTips

Sant Shri Asharamji Bapu बताते हैं कि ग्रीष्म ऋतु में शरीर का जलीय व स्निग्ध अंश घटता है, जठराग्नि व रोगप्रतिरोधक क्षमता भी घटती है।
ग्रीष्म ऋतुचर्या में नींबू की शिकंजी, पुदीने का शरबत, गन्ने का रस, दूध, मक्खन, खीर विशेष सेवनीय है।
#SummerHealthTips में Kya Karen Kya Na Karen ‼️

Kya Karen Kya Na Karen
ग्रीष्म ऋतुचर्या
Take whole Coriander, Cumin and Saunf in equal quantity and grind into fine powder, Mix some sugar & dried grapes and drink the whole mixture with water to avoid inner heat in body during summer~ Sant Shri Asharamji Bapu
#SummerHealthTips

Kya Karen Kya Na Karen in ग्रीष्म ऋतुचर्या by Sant Shri Asharamji Bapu Includes:
*Avoid consuming ginger and bitter buttermilk
*Eat kheer
*Bathe at least twice a day
*Apply Multani Mitti on the body before bathing
*Avoid walking barefoot
*Avoid Spicy Food
#SummerHealthTips

During the sweltering summer,heed the wisdom of Sant Shri Asharamji Bapu for ' ग्रीष्म ऋतुचर्या ' and follow his insightful advice on Kya Karen Kya Na Karen for maintaining optimum health. Embrace #SummerHealthTips for a vibrant and nourishing season🌅

Kya Karen Kya Na Karen
ग्रीष्म ऋतुचर्या

Consuming overnight soaked Coriander, Amla and Mishri powder with water can help alleviate effects of heat and prevent heat stroke ~Sant Shri Asharamji Bapu

#SummerHealthTips

Sant Shri Asharamji Bapu blessed us with knowledge of Kya Karen Kya Na Karen to Stay Fit in Summer.
*Avoid fried, frozen & hard to digest Food
*Moong, barley, roasted gram, ginger, dry gourd are recommended
*Eating little less than appetite
#SummerHealthTips
#ग्रीष्म_ऋतुचर्या

Sant Shri Asharamji Bapu says that during ग्रीष्म ऋतुचर्या One Must wake up during brahammuhrat,do asanas , pranayam and yoga. One must be conscious about
Kya Karen Kya Na Karen during summer season,More Intake of Liquids helps the body to keep hydrated
#SummerHealthTips

ग्रीष्म ऋतुचर्या👉While giving #SummerHealthTips regarding Kya Karen Kya Na Karen in summer, Sant Shri Asharamji Bapu says that those who suffer from headache & weakness due to heat should soak dry coriander in water & rub it on the forehead,this will relieve headache & weakness.

Sant Shri Asharamji Bapu
ग्रीष्म ऋतुचर्या
Kya Karen Kya Na Karen
#SummerHealthTips ,Precautions are necessary at the time of change of seasons, Bapuji has given information about many remedies through satsangs,which are proving to be very useful, the life of saints is charitable.

हिंदू पंचांग : 18 अप्रैल 2024
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#HinduPanchang
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#JaiShriRam #SanatanDharma #SantShriAsharamjiAshram
#thursdaymorning

'विवेक की लगाम'

कर्म आसक्ति, भोग आसक्ति और मन की चंचलता, इन तीन को विवेक की लगाम लगा दो। एक साधे का लक्ष्य बना दो।

'एक साधे, सब सधे।
सब साधे, सब जाए।।''

और एक को साधने में तुम्हारा मन, तुम्हारा मित्र हो सकता है।

#AsharamjiBapuQuotes

भगवान श्री रामजी गाम्भीर्य में उदधि के समान व धैर्य में हिमालय के समान हैं। राम के चरित्र में पग-पग पर मर्यादा, त्याग, प्रेम और लोकव्यवहार के दर्शन होते हैं।राम ने साक्षात परमात्मा होकर भी मानव जाति को मानवता का संदेश दिया।उनका चरित्र लोकतंत्र का प्रहरी है
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