Los papás tienen una influencia muy importante para que los hijos hagan ejercicio y coman bien. Por lo que sienten mucha presión por cumplir con las expectativas. 🔴Seguimos al aire con ANA GOFFIN 📱👉🏻 n9.cl/x3co

¡Arriba la esperanza! 🙌🏼 Creer en que sí podemos tener un futuro mejor le ayuda a nuestra #SaludMental 😌 ¿Sabes por qué? ANA GOFFIN nos lo dice en #ConociendoTuMente 🧠 fb.watch/84IKKeSfz2

Regálate minutos contigo, toma algo que te guste, camina. #AnaGoffin

Es amor propio.💙💜💛🧡 #AnaGoffin

Pregúntatelo y si la respuesta es afirmativa, comienza a hacer cambios en tu vida. Todo es por tu salud mental. #AnaGoffin

Es agotador y no ayuda tener relaciones sanas. #AnaGoffin

¡Libros Del Marqués está presente en la Feria del Libro Independiente! Encontrarán mis dos más recientes libros: La tinta en su piel y En la boca del cocodrilo.

Un poco de reflexión para este martes, ¿se habían preguntado que lo que hacemos a los otros, en realidad nos lo estamos haciendo a nosotros mismos? #AnaGoffin

Visiten el stand de Libros Del Marqués en la #FILZocalo2021 💙🙏🙌 ¡Qué lindo verlos de vuelta!

#DíaMundialDeLaSaludMental

Autoexplórate, tócate, infórmate. Sumemos para la prevención del cáncer de mama. #DíaMundialDelCáncerdeMama #AnaGoffin

Les recomiendo la película El Estornino. La encuentran en Netflix y trata sobre los procesos de duelo. #AnaGoffin

Control extremo, dependencia emocional...¿relación codependiente? #TeEscucho #AnaGoffin

Si sientes que lo necesitas, busca ayuda profesional. #AnaGoffin

¿Cuál es la diferencia entre amor y afecto? ¿Cómo tratamos estos temas con nuestras parejas? #TeEscucho

Escribir puede ser una gran herramienta aliada para sanar los sucesos de nuestra vida. Te invito a intentarlo, no pensemos en ser grandes escritoras, sólo en sanar. #TeEscucho #AnaGoffin

La culpa tiene dos caras: una funcional y una disfuncional, ¿sabes diferenciarlas? #TeEscucho #AnaGoffin

Recordémoslo: el amor no duele. #AnaGoffin

Trabajemos en nuestro amor propio y cuidemos nuestra salud mental. #AnaGoffin #TeEscucho

Habla. #AnaGoffin #TeEscucho