月经期结束后紧接着是卵泡期，这个时期我们女人干劲十足，适合做高强度训练。我认真执行健身计划，饮食也作出一些调整——提升蛋白质占比、降低碳水占比，改吃杂粮粗粮饭，每天喝够1.5L水。 我目前还在卵泡期，遵循月经周期运动让我感觉做运动根本不用坚持，顺其自然的感觉。

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希望你们踏上打拳的路能保持一个野心： 不争则已，争则必胜。

建立女性共居社区——本人的奋斗目标之一

转出来给姐妹笑笑🤣 “爹把儿子卖给男的捅皮炎” 屌子卖屁股不分种族国家

分享几招打舆论战的方法，以这次这个红爷的事为例： 1. 全面污化（其实是正常化）爷哥叔伯先生男大男健身教练，以后一提到这些就是卖沟子的代名词。 2. 主动出击，以后跟屌子吵架就一句我在红爷视频里见过你。 3. 顺势一波v染低劣宣传，牠们为自己代言。 4. 顺势一波反性缘宣传，还能沾屌这辈子有了。

开始了开始了 虽然卵泡期的第一天和月经期的第一天重合，但是真正创意无限的卵泡期我个人感觉是从月经期结束那一刻开始的，正是我现在！ 才思泉涌、下笔有神啊 很好，刚好撞上了备考期

标题：“寻找意义”是男权哲学的缺爹焦虑 大纲： 1、那些被吹上天的“终极问题”到底有多蠢？ 2、“意义”这个词，本身就是语言陷阱 3、寻找意义，是男权意识形态统治的基石 4、存在主义虚无：从“没有意义”到“没有爹” 5、对于女人而言，真正的“意义”在哪？ 1/2

是什么能教会了我critical thinking？是女权主义！ 女权主义教我们女人关注自身，关心自身，虚无缥缈的男权哲学便不攻自破。 男人因无法创生而天生有生殖焦虑，被男权哲学洗脑的女人如果不把注意力放在自己身上就会习得男人的生殖焦虑。

女权本身就是改命，女权➕润必然会过上更好的生活，有时候一笔钱真的可以改变命运

越是需要高强度的用脑，比如高强度学习、脑力劳动，越要多睡觉。 我这几天每天复习5小时左右，发现8小时整晚睡眠不够我的大脑清理用脑时产生的废物、恢复脑力，因为我第二天一早起来投入学习大概1小时后就开始觉得脑子有雾、肿胀。 睡10小时，至少要睡10小时才够。

我现在真的能力范围内能不吃苦就不吃苦，暂时买不起商务舱咱就经济舱买个宽敞的位置。 不想早起也不敢赌德铁不晚点且不想错过我拉屎的时间去赶火车，于是订了机场附近含早餐的酒店。 花点小钱，就不用吃苦了。 只要你不想吃苦，你就可以不吃苦！