メンタル的な不調、愚痴などを呟きそれを糧に生きている。パニック障害。だいぶ寛解、、発作は出ないが不安感や動悸の日々🤪#パニック障害 #不安障害 #不眠症 とにかく寝れない パニック障害なかった頃に戻りたい………………

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