#TEAMCLAVERÍA

Impresionante Paula Herrero 34'17" #TEAMCLAVERÍA John Chebii y Paula Herrero ganan la Carrera de la Ciencia as.com/masdeporte/202… vía Diario AS

Semana de #PuestaApunto para el #Protour e #ibiza2021 FETRI con la motivación por todo lo alto tras el #triunfo de Paula Herrero en la #carreradelaciencia con una gran marca de 34'17" acompañada por JoseMi Gomez . #TEAMCLAVERÍA #GrupoDeEntrenamiento

Gran representación #TEAMCLAVERÍA en la mejor competición del año #Protour FETRI Paula Herrero Laura R.Pereira RICARDO CLAVERIA JR Alvaro Martinez 💎 VAAAMOOOSS os lo habéis ganado! #ProTourTEAM

.Paula Herrero CAMPEONA DE ESPAÑA DE ACUATLÓN🥇👏👏 RICARDO CLAVERIA JR TERCER0🥉 R.Pereira 12* en su debut en un MUNDIAL💪 LauraIzquierdo Sexta y Pódium Sub23🥉 Adrian Martinez Bayan todavía Júnior, 11 ELITE y primer parcial 🏊 Samir en su primera competición 12* Júnior 🔝

Junto a Jaime Rodado Gonzalez también estarán R.Pereira y RICARDO CLAVERIA JR cerrando la temporada del #TEAMCLAVERÍA

En todos los deportes, hasta en los considerados individuales, se necesita el apoyo del equipo. Nadie consigue el máximo rendimiento entrenando solo. #ConsejoDeEntrenamiento RICARDO CLAVERIA

C'EST FINI Con la #CopaDeEuropa de Quarteira ponemos punto final a la temporada 21 3 semanas de desconexión y volvemos💪💪 #TEAMCLAVERÍA

El maravilloso parque Nelson Mandela,Móstoles, paraje singular de actividad física y ocio, está deficientemente iluminado por la noche en varios tramos, produciendo accidentes e inseguridad. Por favor, arreglen la iluminación lo antes posible Gracias Ayuntamiento de Móstoles Noelia Posse/❤️

Debería haber mas gente como tu recomendando lo realmente adecuado y no lo realmente caro. Además el cliente se lleva zapatillón Brooks Running 💙

EN NUTRICLAVERÍA NOS PREPARAN PARA EL OTOÑO distritomodaweb.com/en-nutriclaver… vía distritorecordatorio Moda y Gastro

Porque cuidar la alimentación no supone una serie de comidas aburridas,sin sabor ni alegría.

PRETEMPORADA #TEAMCLAVERÍA

Orgullo para nuestra ciudad!!!

Mi voto para el jefe RICARDO CLAVERIA ✅

Sin duda "el boss" RICARDO CLAVERIA

No todo el entrenamiento en bici se basa en los watios. Los watios son un parámetro muy útil para controlar el entrenamiento, pero deben ser cruzados con las sensaciones y la frecuencia cardíaca entre otros, para valorar la intensidad. #ConsejoDeEntrenamiento RICARDO CLAVERIA

Compartimos al 200% las palabras de nuestro amigo!!! No podemos luchar contra el Covid con soluciones poco válidas.

La mejor forma de evitar la retención de líquidos es beber mucha agua diariamente, repartida en pequeñas dosis a lo largo del día (250 mL o un vaso) para favorecer su absorción. #ConsejoDeAlimentacion RICARDO CLAVERIA

Es importante saber el objetivo de cada sesión de entrenamiento para poder optimizar el rendimiento. No es ir a tope, sino respetar los ritmos de cada sesión. #ConsejoDeEntrenamiento RICARDO CLAVERIA TeamClavería