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断酒511日目。 断酒して2回目の春。 桜見ても酒飲みたいとは思わなくなった。 今日も断酒で。

断酒512日目。 いつまで断酒するのか?と聞いてくる人がいる。 禁酒じゃないんだ。 覚悟決めて断酒なんだ。 ずっと断酒。

断酒513日目。 筋トレは肉体も精神も強くなる気がする。 今日も断酒で。

断酒514日目。 断酒前の休日は 二日酔いで寝て過ごしていた。酒飲むと時間も無駄にする。 ➕金も健康も無駄にする。 今日も断酒で。

あれほど試行錯誤した断酒の日々が懐かしく感じる日が必ずくる そして嵐の中をいかだ一つで乗り出した自分に感謝する時がくる 今は先を見ずに一日一日を丁寧に断酒していく それが将来大きな資産になると信じて進む #断酒

断酒515日目。 断酒していると 自分が面白くない人間だと思う時がある。 これが本来の自分か、 もしくは本来の自分に戻っている途中か、 何にせよ今日も断酒で。

断酒516日目。 今日も断酒で終わります。

断酒517日目。 筋トレしてプロテイン飲む。 1年前の自分とも違う。 2年前の自分では考えられない 今日も断酒で。

断酒518日目。 今日も断酒で終わります。

断酒519日目。 夕方になったら酒飲みたくてソワソワする自分はもういない。 今日も断酒で。

断酒520日目。 起床時から安心して行動できるのは断酒したから。 今日も断酒で。

断酒521日目。 飲み会に付き合い日付変わって帰宅。相手が酒飲んでても何とも思わなくなってきている。 翌日の二日酔いの心配もない。 断酒に限る。

断酒522日目。 酒に惑わされる事はあっても 断酒を後悔した事は1ミリもない。 だから今日も断酒で。

断酒523日目。 イラッとしてもすぐ立て直しできるのは断酒のおかげ。 断酒してなきゃイラッとしたら酒飲んで記憶飛ばすしかない。 今日も断酒で。

断酒524日目。 アルコールのCMに揺れ動く気持ちはなくなった。 今日も断酒で。

断酒525日目。 断酒して良かったな、とふと思う朝です。 今日も断酒で。

断酒526日目。 停滞していた断酒の効果の実感を感じる。何となく身も心も軽い。春風が心地良い。断酒して良かった。

断酒527日目。 酒飲む快楽。 断酒の平穏。 両立は無理。どちらかを選ぶしかない。 今日も断酒で。

断酒528日目。 若干の筋肉痛で起床。 断酒してからの朝は爽やかだ。 ずっとこうでありたい。 その為にはずっと断酒。

断酒529日目。 爽やかだと感じる朝。 同時に断酒して良かったと思う 今日も断酒で。