Wie der #Alltag einer Leistungssportlerin in einem Trainingslager aussieht, erzählt euch Christina Gerdes in ihrem #Blogbeitrag. Dabei geht es unter anderem auch darum, wie sie sich #glutenfrei für eine Trainingseinheit am Nachmittag stärkt. larasch.de/christina-gerd…

Mit unseren #Bio-Knusperbroten, die natürlich #glutenfrei sind, könnt ihr leicht und lecker in den Tag starten, euch zwischendurch stärken oder sie am Abend genießen. Womit würdet ihr sie belegen?

#Kaffeepause! Manchmal braucht man mitten am Tag einfach eine kleine #Auszeit. Wir genießen da besonders gerne unsere Choceos und Cremeos – natürlich #glutenfrei. Und ihr? :)

Seid ihr bereit für mehr Abwechslung beim #Backen? Dann empfehlen wir nussig-aromatisches #Quinoamehl und vielseitiges #Kochbananenmehl. Natürlich #glutenfrei! 3paulyshop.de/de/3pauly/back…

Am Sonntag ist #Muttertag! Wie wäre denn dieser phantastische Letter Cake für die beste aller Mütter – nämlich eurer? Das #Rezept stammt von Steffi kochtrotz und ist natürlich #glutenfrei. Hier geht‘s zum Rezept: 3pauly.de/de/rezepte-meh…

Mit unseren #glutenfreien #Quinoa Flakes startet ihr perfekt in den Tag. Perfekt mit Milch, Joghurt oder frischen Früchten. Lecker!

Kennt ihr schon #Teff? Wir lieben diese äthiopische #Zwerghirse, weil sie so unglaublich vielseitig und #lecker ist. Alles Wichtige zu Teff erfahrt ihr in unserem Video. youtube.com/watch?v=pyiH9v…

Für viele ist das #Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages. Für Abwechslung sorgen die drei leckeren #glutenfreie Teff-Porridge-Varianten von Steffi kochtrotz. Welche ist euer Favorit? 3pauly.de/de/rezepte-meh…

Wir haben unsere besten #Teff-Rezepte in einer kleinen Broschüre für euch zusammengestellt – natürlich #glutenfrei. Hier geht’s zum kostenlosen Download: 3pauly.de/wissenswertes/…

Das Wochenende naht! Zeit, um sich mal ausgiebig in unserem #3PAULY-Online-Shop umzusehen. Hier findet ihr unser gesamtes Sortiment. Neben #glutenfreien Produkten findet ihr auch #laktosefreie oder #fructosearme. 3paulyshop.de

Wann immer ihr auf die Eigenschaften von Eiern angewiesen seid, aber auf tierische #Lebensmittel verzichten möchtet, könnt ihr unseren #Ei-Ersatz verwenden. Gibt's im Reformhaus oder im 3 PAULY-Online-Shop: 3paulyshop.de/glutenfrei/3-p…

Auch keinen #Brückentag? 😞 Gönnt euch doch eine Pause mit unserem #glutenfreien Knusperriegel!

Heute ist der #Weltfahrradtag! Bei ausgiebigen Touren darf natürlich die Verpflegung unterwegs nicht zu kurz kommen: Dafür eignen sich zum Beispiel unsere #glutenfreien Cremeos. Wann seid ihr zum letzten Mal Fahrrad gefahren?

Das #Pfingstwochenende steht vor der Tür! Bei uns landet diese leckere Cremeo-Torte der fabelhaften Steffi kochtrotz auf der #Kaffee-Tafel – natürlich #glutenfrei. 3pauly.de/rezepte-mehr/d…

#Lactoseintolerant? Wir erklären euch in unserem Video, was das eigentlich genau bedeutet und was ihr tun könnt, wenn ihr betroffen seid.

Wir lieben Abwechslung am Frühstückstisch! Die perfekten Begleiter in jeden neuen Tag sind unsere vielseitigen #Haferkissen und unsere knusprigen #Kakao Sterne. Ihr könnt beide im #Reformhaus oder unserem #3PAULY-Online-Shop kaufen: 3paulyshop.de

Im #Alltag hat man manchmal einfach keine Zeit einkaufen zu gehen. Wenn es euch auch so geht, ihr aber nicht auf unsere leckeren #Produkte verzichten möchtet, dann schaut doch mal in unserem #3PAULY-Online-Shop vorbei! 3paulyshop.de

Bereitet für eure nächste Garten-Party doch mal ein #glutenfreies Stockbrot zu und verbringt gemütliche Stunden am offenen Feuer! 3pauly.de/rezepte-mehr/d…

Die Urlaubszeit steht vor der Tür und damit auch das Kofferpacken. Was bei uns auf jeden Fall nie fehlt, ist leckerer Proviant - natürlich #glutenfrei. 😉

Leckeres Sandwich-Eis geht auch #glutenfrei! Dafür einfach eine Eiscreme eurer Wahl zwischen zwei glutenfreie Kekse streichen und genießen!😊