🔥The 9th Round of Easy Loan, Earn $40 Reward is in progress❗️ ⏰ Promotion Period: January 15th - Feburary 15th, 2025 👉 Register now and check more details at gate.io/campaigns/358

ジミンのお誕生日✨楽しみー💜

Don't miss Jin's 'I'll Be There' on the Apple Music Global Chart Show with Brooke Reese. You can only listen to Jin's voice note on air! 📆 Oct 30, 3PM (PT) | Oct 31, 7AM (KST) 🔗 apple.co/AM1 #진 #Jin #Jin_IllBeThere #Jin_Happy

毎日暑すぎるね…(｡-_-｡) 夏バテ、美白、熱中症予防、むくみ、ダイエット効果もあるスイカジュースでパワーチャージ中♡

飲む美容水、シリカ145を水素水にして飲み始めました。髪や爪、血管や骨、コラーゲンの生成など美容と健康に密接なシリカ。日々の習慣にしてみよ〜。

晩ごはんはスパイスカレーに。カレーには☆ダイエット効果☆美肌効果☆胃腸を元気にする効果☆疲れにくくなる効果などこの時期にぴったり！市販のルーは小麦粉と油が凄いので、カレーはスパイスいっぱいのカレーが良いですね〜。今日は旧ヤム鉄道さんで

えごまの葉の醤油漬けを作りました。えごまの葉には驚くほどの抗酸化作用があるので積極的に取りたい食材ですね♡老化やがん、動脈硬化、骨粗しょう症、アレルギーの抑制にも効果があるよ。

韓国シリーズ。水キムチ。乳酸菌の量がキムチの約2倍、ぬか漬けの約20倍Σ(*ﾟДﾟﾉ)ﾉ乳酸菌が生きたまま腸に届きます♡美肌・生活習慣病・便秘・コレステロール値の低下・がん抑制・血圧の低下・血糖値の低下・ダイエット効果が期待出来る。

韓国シリーズ。岩のりの佃煮。海苔は「海の野菜」といわれるように、ビタミン、ミネラル、食物繊維、鉄分、カルシウム…などさまざまな栄養素をたっぷり含む健康食品ですね♡しかもローカロリー！ダイエットの強い味方です(๑´ڡ`๑)