26日目 今日あった嫌なことも1年後には忘れてる 3年後には懐かしいと思える 嫌な事があったら3年後の自分になりきって今日という日を見つめてみる そうすると気持ちが少し楽になるかも

27日 そういや昨日コンビニと信号待ちしてるときに2回も別々のおばさん(40代くらい)に話しかけられた。 話しかけられる事すらめったに無いのに これはオナ禁効果なんだろうか

31日目 冬季鬱か何か知らんけど周りのネガ発言とかに引っ張られて一度凹むとなんかモヤモヤする そしてオナ禁してることを思い出すとなんか前向きになる オナ禁は他人からのネガを浄化させるのに効果的なフィルターの役割も果たす、と思う

37日目 大晦日ですな 今年は初海外に転職とオナ禁パワーで行動的な1年でした 来年は転職先で基盤を安定させるのが目標 引き続きオナ禁パワーを維持していくぞ 良いお年を！

38日目 普段あまり夢覚えてないんだけど結婚すらしてないのになぜか父親になる夢見たw 初夢だから何かあるのか、こんな夢初めて見た。 これは彼女つくって男磨き頑張れという天からの使命なのか？

39日目 たまに来る前立腺あたりのピリつく痛みのせいで、今日計画的リセットしようか迷った こういう時、前立腺癌のリスク低下に月21回以上の写生が有効というデータが頭によぎる 今は大丈夫だけど、正直また痛み出たらリセットするか迷う これって使ってないものは退化するとかそういう理屈なんかな

昨日の昼頃リセットした んでリセットしてから無性に甘い物が食べたくなってアイスドカ買いして今まで爆睡してた まず基本おやつをあまり食べないようにしてるので、なんかストッパーが外れたというか オナると理性が下がるのか、他の欲まで誘発され易くなる気がする また気持ち切り替えて頑張りますか

3日目 寒さに少し慣れてきて家の中にいる時でもエアコン使わないチャレンジしてる 寒いけど動物的には快適な環境が目の前からやってくるのは何かちょっと違う気がして 着込んで電気毛布使えば何とかいける気がする まあどうしても耐えられなくなったら使うけど笑

リセット リセット後賢者タイムというべきか、ある意味落ち着いて色々考えにふけった 自分はこういう人間だ、とレッテルを貼る事で自分の可能性を狭めているのではないか 最近ワクワクする事が減ったのは自分が予測できる範囲内の事しかやっていないからなんじゃないかと はい、30日は頑張ります

9日目 新しい職場で働き始めたけど、なぜか辞めたくて仕方ない。 職場の人はいい人ばかりだと思うけど、距離が近すぎてなんか居心地が悪いというか.. やっぱ根本的に対人恐怖症かなんかだと思う 踏ん張って頑張るべきなのか..

19日目 他人にどうこう言われようと自分で選んで行動した結果がどうであれ後悔は無い 安全な道を歩いて無難に生きたいならそうすべきなのだろうけど

19日目 久々の投稿。あまりシコってなかったからか妙に前立腺ぽいとこあたりがチクチク痛むのでポストした。やはりオナ禁し過ぎは良くないのだろうか、、 オナ禁してて、前立腺あたりに不調出てる人っていないのかな？自分だけ？

リセット 久しぶりにリセットするとやっぱり人を避けるようになるというか、めっちゃマイナス思考になってメンヘラが再発する こうなるのはわかってたんだがな、、 メンタル戻すためにオナ禁一週間はかかりそう。

36日目 久々の投稿。 最近オナ禁に慣れすぎて、あまりオナ禁パワーを感じないような気がする、エロを見て抜かない方法で刺激しつつ、モチベを上げていこうと思う。

38日目 オナ禁ある程度続けてると性欲があまり湧いてこない状態がずっと続くこの状態は果たして、成功といってもいいのだろうか リセット繰り返すよりはマシだと思うけどこれはこれで心配になる

オナ禁52日目 今回のオナ禁では比較的性欲自体がそんなに湧いてこない オナ禁続くと抜け毛がだいぶ減るように感じるので、シコってばかりいると禿げるのはマジなんじゃないかと思う あと元々かなりのコミュ障だけど、多少は人とまともに話せるようになった 人より出来ない分は努力でカバーせねば

55日目 久々に横浜に遊び来たんだけど、ここに来るまで沢山電車に乗ったが、なんか隣に人がめっちゃ座ってくるようになった。まあ男のほうが多いけど、以前は不穏なオーラをだしてたからか男女問わずなんか隣に座るのを避けられていた、その時はしこりまくってたけど、これはオナ禁効果なのか？

62日目 今回2回目のムセー。エロい夢をみて夢の中でやばいと思いながらも止められなかった。自分の意思ではないとはいえ、やはり出てしまった事実に少し萎える。だが体調などの面では特に変化はない。昨日はすこぶる調子良かったから、さて今日はどうか。

64日目 しこ猿の時は仕事でもプライベートでもどこか無理してたんだけど、オナ禁してから心に余裕ができた。本能レベルで自分が劣ってると認識して周りの目が過剰に気になるんやろなぁ。この心の安定を一瞬の快楽で手放すのは非常に勿体ないことだと思う。

65日目 オナ禁を始めてからだいぶ体調は改善した自覚があるがまだ足りない、それは甘いものが好きでめちゃくちゃ糖分とる習慣があること。前にも挑戦した気がするけど、いつの間にかやらなくなってた。まずは、職場ではほぼ毎日飲んでる、ジュースを買わない、から始めていきたい。