今日の一言は、浜川舜斗です！

自分たちが普段生活できているのは両親の支えがあってのことです。まだ少し先にはなりますが、母の日に何かしらの形で感謝の気持ちを伝えれるようにしましょう！

#青学駅伝

今日の一言は白石光星です！

入学当初は強くなりたいという思いで、必死に練習に取り組んできました。必死にやりすぎるが故に、空回りすることもありましたが、バランスを意識することで結果を出せるようになってきました。強くなるためにバランスを考えて、練習を行っていきましょう！

#青学駅伝

今日の一言は、中村海斗です！

人生において三万日あると言われています。すでに、四分の一が終わりました。体力の衰えなどから、今しかできないことがたくさんあります。今しかできないことを探しながら、後悔のないように一日一日大切にしていきましょう！

#青学駅伝

今日の一言は阿戸将太朗です！

大学の一回の講義にかかっている金額です。日々の疲れなどから授業に行く意欲が湧いてこない時があると思います。一回の講義を無駄にして５千円の価値あるものを捨ててしまうことのないように、毎日学校に行きましょう！

#青学駅伝

今日の一言は、片桐悠人です！

就活の際に自分史を書きました。過去の自分を振り返ることで、今まで達成できたことを思い返すことができます。一方で、できていなかったことも明確にすることができます。過去の自分から学びを得て、これからの未来の自分に活かしましょう！

#青学駅伝

今日の一言は、新入生の遠藤大成です！

どの競技にも当てはまると思います。長距離ではまず、故障期間中に焦ってしまうと、完治できなかったり再発したりしてしまいます。また、レースでも焦ると力んで思うような走りはできません。
普段の生活から焦らず落ち着いて過ごしましょう！

#青学駅伝

今日の一言は、塩出翔太です！

1週間の中で楽しみを作ってます。
ポイント終わった後のやり切った時のみんなでの会話や、月曜日のオフなど小さな楽しみも大きな楽しみがあります。
陸上はきついですが、楽しみを持ちながらやっていきましょう！

#青学駅伝

今日の一言は、新入生の松田煌希です！

どうすれば一流になるのでしょうか？
具体的なゴールはなく、他人から評価されて初めて一流です。だからこそそこを目指して追い続けることができると思います！
そのような選手が感動を与えられると思うので、一流と評価されるよう頑張りましょう！

#青学駅伝

今日の一言は、新入生の小河原陽琉です！

先日の日体大記録会でPBでしたが満足できませんでした。
終わったあとに思ったことを振り返ると、脚が重かったなどと言い訳しかしていないことに気づきました。
言い訳と反省は違います。レースを振り返るときは反省をできるようにしましょう！

#青学駅伝

今日の一言は、佐藤有一です！

最近意識しています。特に悪いレースの時には、なぜあのタイミングで離れてしまったかなどを動画を見たり、トレーナーさんに相談したりすることで改善できています。
良いときも悪いときもあると思いますが、その都度見直してコツコツ頑張りましょう！

#青学駅伝

1年選手よりコメントいただきました！
「先輩たちから、りらくるさんのボディケアが、疲れた体をほぐしてくれる！と聞いています。これから練習やレースの後に活用させていただきたいです！」
是非皆様も、お疲れの際はりらくるをご利用ください！

relxle.com/usr/aogaku/

#青学駅伝 #りらくる

今日の一言は、新入生の安島莉玖です！

土曜日にレースがありましたが、その次の日にしっかり負荷をかけてそこで1セットだと思います。
その後しっかり休養することでレースに意味が出て強くなると思うので、負荷と休養をメリハリつけて取り組みましよう！

#青学駅伝

今日の一言は、新入生の佐々木大輝です！

高校の校長先生がよく仰っていました。チームがあればもちろん序列はできてしまいますが、立ち位置がどうかは関係なく１人１人が宝です。それぞれの立場でできることを1つ1つ頑張りましょう！

#青学駅伝

今日の一言は、新入生の若林良樹です！

ロジャー・バニスター氏は当時不可能と言われていた1マイル4分の壁を初めて破りました。そしてその後46日でもう1人4分切りに成功しました。
不可能という思い込みが限界を作り可能性を潰します。自信を持って前向きにチャレンジしていきましょう！

#青学駅伝

今日の一言は、鶴川正也です！

言葉がその後の行動に影響を与えることを言います。
練習後「きつかった」などと周りがマイナスな発言をすると、「皆きつかったならこんなものでいいか」という気持ちになります。逆も然りです。
普段からプラスな言葉で会話して前向きに生活しましょう！

#青学駅伝

今日の一言は、新入生の黒田然です！

高校のときから意識しています。このチームでは各自に任されている部分が多いです。
積極的に走る、勉強する。また、片付けや掃除でも積極的にすることで生活が充実すると思います。常に前向きに生活していきましょう！

#青学駅伝

TBSオールスター感謝祭、今年も青学駅伝チームを代表して太田蒼生が走ります🎽！
コラントッテの磁気の力も借りて、今年こそ優勝テープを切って欲しいですね!
みなさんぜひ応援してください!!

#Colantotte
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今日の一言は主将、田中悠登です！

1枚の履歴書が私の人生を変えました。
高校生の頃、大学の練習見学に行った際に「今しかない」と思い立ち、履歴書を書き、監督に入部を直談判、そこから夢の箱根駅伝への道が始まりました。
チャンスは待っていてもやってきません、掴みにいきましょう！
#青学駅伝

今日の一言は、新入生の折田壮太です！

目標に向かう努力の中で辛いことを経験することもあります。ただ、結果に向けての道のりだと信じることが大事です。
陸上競技は、試合だけではなく普段の生活から辛いことが多いですが、大手町で笑うための道のりだと辛抱して頑張りましょう！

#青学駅伝