カフェイン摂取した直後はシャキッとしていいんですが、カフェイン断つと2、3日偏頭痛が続くので、普段カフェイン取らないようにしております。
先日緑茶ぐらい大丈夫じゃね？と思い美味しく飲んでみたところ、案の定偏頭痛が、、、
緑茶もまーまーカフェイン🍵入ってるんですな。