筋トレやってると、今は重くてもいずれ筋力アップして上がるようになって成長できる事を知ってるから、仕事が今は辛くてもそのうち成長して慣れるとは全く思えるわけない。

事故って横転したらプロテインぶちまける事になるんか。

教えたがりおばちゃん。初心者女性が現るや否や隣でマシンを始める。説明始める。挨拶も早々にダメよーそのやり方はダメダメ！！と。お前がそのマシンやってる所を一度も見た事ないんだが...。

筋肥大とか重量とかどうでもよくて仕事のストレスをリセットしてぐっすり眠りたいだけなんだ。真面目にやってねぇんだよ。

筋トレしないと寝つきがイマイチなので、帰宅して軽く胃に入れ疲弊した身体を引きずりジムに行く。行けばなんだかんだスイッチが入りパーティは始まる。そして今晩もぐっすりだぜ...。完全に筋トレ依存症だし人生の後半にきたオッサンのルーティンだしマジで終わってる。

脳は糖分でしか動かないから糖分摂りましょうの「脳は糖分でしか動かない」は嘘なんだよなぁ。慣れの問題で糖質制限慣れてしまうと、摂らなくても普通だし、なんともない。むしろ血糖値下がったら出力低下するし、糖で動かしてた時より安定してる。

筋肥大のために米を食えは解るけど、主旨がダイエットの動画で脂肪を落としたいなら米を食え！は表現的に間違ってるよな。

サウナ付き合うからゴールドのビジターも付き合ってくれ。こっちは筋肉も体力も付けながら整うんだよ..と思ったけど、特に来てほしく無かった。

エニタイム8000円出すなら一万出してゴールド行きたいよな。

昔なんてナビも無くて地図持ちながら営業回ってたんだよ。と言ったらムカハラと言われた。ムカシハラスメントらしい。都合の悪い事はなんでもハラスメントにしたらええんか？ぶっ倒れるまでスクワットやらせたい。

ダンベルしょぼいな

これええです

トレ終わりに閉店間際の回転寿司駆け込む時多いんだけど、昨晩は回転寿司屋の道中で事故渋滞。小1時間身動きできず車中カタボリタイム結局間に合わず。久しぶりにイライラした。

月曜朝の会議は珈琲無いと頑張れないので、遠回りしてローソンでメガ珈琲を買うんだけど、ガブガブ飲んで会議中にトイレ行きたくなるから、欲張らずに小さいのにするか事前にトイレに行けと明日の自分に伝えたい。

ゴジラって可哀想だよな。
毎度毎度作者に日本を襲うように仕向けられて、襲ったら最後なんらかの方法で倒される。今回の倒され方は生々しく特に可哀想だった。映画を見るたびゴジラに感情移入する割合が増えてしまう。目を出して海を泳いでる姿は可愛かったし、嫁は震え上がっていたけども。

また肩にステロイド注入してきた。

肩の石灰化でヒアルロン酸を定期的に打ってもらうんだけど、結局痛くなるし打ったあと痺れるしどうしたら良いんだ。

アスランザラが赤いズゴックでヒーロー登場してラクスクラインのおっぱいがプルルンして、珍しくキラヤマトが追い込まれて、ギルバートデュランダルの呪いと戦う話です。

焼肉に行ってからデザートパンケーキ。